凌晨两点，王姐家的房门被砸得震天响，开门一看，不是别人，是自己女婿小杜，小杜神色慌张地说：“妈，不好了，秀秀喝药了。”
这句话让王姐眼前一黑，倒在了地上。醒来后得知，秀秀是喝了百草枯，大人孩子都没保住，王姐痛哭不已，还不断地说：“都是我害了你啊，我的女儿……”
秀秀已经怀孕7个月了，怎么就喝了百草枯呢？
而且是在自己家喝的药，亲生母亲为啥会说是自己害了她？
这一切要从四年前说起……
四年前，秀秀刚大学毕业，本来有个相好的男朋友，可秀秀母亲嫌男方家里条件不好，硬是用彩礼把两个人给拆散了。
这段感情对秀秀的打击很大，从此她便放弃了反抗，一切都听母亲的安排。
没过多久，秀秀便在母亲的安排下，认识了现在的老公小杜。小杜工作好、家世好，相中了秀秀长得漂亮，两家人很快就结成了亲家。
婚后，秀秀过的并不开心，她之前有男友的事，秀秀妈并没有告诉小杜，小杜一直以为秀秀没处过朋友，可结婚当晚，小杜就知道自己受骗了。
虽然没有刻意隐瞒，但也从没主动和小杜说过这事，这让小杜觉得秀秀就是她母亲的帮凶，是个骗子，也让小杜耿耿于怀。总以各种理由找秀秀吵架，甚至还经常动手！
秀秀曾和母亲说，自己过的不幸福，想离婚。可母亲死活不同意，说她身在福中不知福，这么好的条件打灯笼都找不到，还让秀秀忍忍就过去了，要多顺从些，慢慢就好了。如果离婚的话，就断绝母女关系诸如此类的话。
没办法，秀秀只好在这段不幸的婚姻中继续煎熬。
7个月前，秀秀怀孕了，怀孕后，小杜改了不少，对她也好了很多。心想好日子终于到了，可没想到，在怀孕3个月时，秀秀的婆婆搬了过来。
都说婆媳是天敌，这话一点没错，时间长了，在家养胎的秀秀就和婆婆产生了矛盾，小杜一向愚孝，对母亲言听计从。再加上以往的事情，对秀秀自然没有好脸色。
秀秀感觉到了失望，甚至是绝望，于是得了抑郁症，满脑子都在想着一件事：去死！
终于，在秀秀怀孕7个月的一个凌晨，恼着小杜和朋友在外喝酒，婆婆出去打麻将。秀秀喝下了整瓶百草枯，就这样，一尸两命了！
孕期抑郁症，是如何产生的？
1、激素影响
怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。在怀孕6～10周时初次经历这些变化，当你的身体开始为分娩作准备时，会再次体验到这些变化。激素的变化将使你比以往更容易感觉焦虑，因此，当你开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时，应注意提醒自己，这些都是怀孕期间的正常反应，以免为此陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔。
2、家族或个人的抑郁史
家族或本人曾有过抑郁史，当你怀孕时，就更容易患上孕期抑郁症。
3、外部因素
这也是导致孕妈妈抑郁的重要因素，比如工作压力、生活压力，休息不够，得不到适当的放松。
我们应该如何面对抑郁症？
一、肯定自己
很多时候，抑郁症这种心里疾病的形成都是因为自己在跟自己较劲，自己对自己很多方面不满意，常常抱怨自己，进而否定了自己的人生价值。这种想法是不对的，天生我才必有用，只是你还没发现自己真正的价值。你可以从小事做起，肯定自己的存在价值。
二、释放压力
更多的人患有抑郁症是因为各个方面的压力所导致，所以需要释放压力，找最值得你倾述的朋友或者亲人，说出
你的压力，把你遇到的悲痛、忧伤、各种委屈都说出来，享受身边人给你的温暖，这样你会释放很多。
三、食疗缓解
有日本研究机构证实，服用苏子油不仅可以预防抑郁症，对于患有抑郁症者，也有很好的效果。从病理来看，抑郁症患者脑部细胞处于虚弱状态。苏子油中的α-亚麻酸能促使脑细胞再次活跃起来，能够重新唤回人的动力和幸福感。例如2011年美国哈弗大学发表的论文中将5万余名女性作为实验对象，发现实验者摄取α-亚麻酸后忧郁症得到了有效缓解。
另外，苏子油中的ω-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似功效，能阻断神经传导路径，提高血清素的分泌，其中血清素是能够给人体带来快乐情绪的一种物质。当ω-3水平太低的时候，神经元有争夺多巴胺的倾向，使多巴胺减少。
多巴胺的主要功能之一是激活前额叶皮质，多巴胺功能减低的人其左前额叶活性降低，左前额叶多巴胺减少能直接导致抑郁症。苏子油的ω-3含量在67%左右，每天食用5ml左右即可起到缓解抑郁、预防心脑血管病的作用。
四、学会忙碌
要让自己变得忙碌起来，当然不是真正意义上的“忙”，而是做一些轻松的事情。
因为，大多数抑郁症，其实就是你想太多造成的，让自己忙起来，给自己计划各种各样的小任务，让自己没有空暇去胡思乱想，久而久之，你就回发现，你已经回归正常的生活当中。
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