手足口病是一种由肠道病毒引起的的传染病，发病年龄可从4个月的婴儿到30岁的成人，但4岁以下婴幼儿发病率最高。现在正值手足口病高发期，3月份全国手足口病报告的病例已经达到2.8万例。手足口病的发病高峰分别为4—7月，10—11月。
今天我就用最通俗易通的语言，来梳理一下手足口病该怎么早发现、早预防，希望对各位爸妈有帮助~
手足口病的病症表现：
1、大多数患儿会突然发热，温度持续38度以上，同时会有头痛、咳嗽、口臭、流涕等症状，体温越高、病情越严重；
2、口腔黏膜疱疹或溃疡，口腔、手心、足心及屁股上会出现皮肤斑丘疹，一般脚心部最多。很快红色斑丘疹转为水疱疹，皮疹可在一周内消退，不会留痕迹。
传播途径有哪些？
手足口病是由肠道病毒侵入人体引起的急性传染病，所以传播途径不少。粪口、口口、飞沫、接触等方式都能传染病毒。
具体来说，患病宝宝的唾液，喉咙分泌物等都含有病毒，有可能传染疾病。与此同时，病毒也可以通过毛巾、玩具、食具、奶具等途径传播。
宝爸宝妈该怎么给宝宝预防、护理？
一般来说，大部分宝宝得病是轻症反应，整个病程大约在1周左右结束，一般不会并发什么严重的后果，只要护理得当，就会自然痊愈，也不会在皮肤上留下任何色素痕迹或疤痕。
但是不能因为孩子自愈，就忽视了对孩子的护理，目前还没有有效药物对症治疗手足口病，所以提前预防至关重要！
预防最简单最有效的方法就是勤洗手，还要避免与生病的宝宝亲密接触。另外，一定要记得给宝宝勤洗手，不要和他人共用毛巾。
宝爸宝妈在家里护理一般也就是从三方面入手：
1、宝宝发烧：合理使用退烧药
孩子发烧会蒸发体内的水分，所以一定要让孩子多喝水，并合理使用退热药（布洛芬或者对乙酰氨基酚）帮助控制体温，缓解宝宝的不适。
这两种药物的降温程度都在1-2摄氏度左右，药物起效时间在30分钟左右。药物维持效果的时间在4-8小时，药效过后可能体温会再次升高，这时候如果有必要，爸妈可以再次使用退烧药。
但是，3个月以内的宝宝不要自行服药，要让医生决定如何用药。
2、宝宝皮疹：柔软衣物少受摩擦
发病时宝宝会出皮疹，比较瘙痒，这时候要给宝宝穿轻薄、柔软、透气的衣服，尽量让宝宝皮肤少受到摩擦。
臀部有皮疹的宝宝，要注意随时清理大小便，保持臀部清洁干燥。
疱疹破裂，则要遵医嘱局部涂抗菌素软膏，更不要盲目使用含糖皮质激素的药膏。
3、口腔护理：饮食要清淡、细软
得了手足口病的宝宝，嘴巴起泡会很痛，所以饮食要清淡、细软、易消化，避免喂酸的、烫的食物，并尽量保证宝宝的营养，奶、粥、绿豆汤都是不错的选择。
除了常规的家常护理，宝爸宝妈还要密切关注病情，一旦发现孩子有以下症状，应立即到医院就诊：
持续不退的高热、精神萎靡或者烦躁；
睡眠不安稳、受惊吓；
呕吐；
抽搐；
呼吸困难
孩子太小，不会表达痛苦，宝爸宝妈一定要密切观察，因为爸爸妈妈就是孩子最好的医生。
