讲一个让人哭笑不得的案例：因为家里长辈认为猴宝宝比羊宝宝好，然后婆婆去打听了一个延缓宝宝出生的“偏方”——少运动。所以小刘早早就请假在家里待产，基本上是按照传统要求提前坐月子了。除了上厕所，大部分时间都躺在床上，吃喝有人照顾。
但渐渐地，小刘发现下肢水肿越来越厉害，红肿，疼痛不行，无奈只能去医院。到医院后经过专家详细检查，诊断为下肢深静脉血栓并伴有早期静脉曲张的症状。考虑到小刘目前的身体状况，医生建议进行抗凝治疗。
要知道孕妇本就是静脉曲张的高危人群，更何况像小刘这样还呆在家里故意不锻炼，静脉曲张不找你找谁？
孕期静脉曲张的原因
1、激素变化导致腿部血液长期积聚，损害静脉功能，从而导致循环系统不畅，如手脚冰凉等现象。而在妊娠后期，除了腿部疼痛外，孕妇也会出现严重的水肿。
2、孕期静脉血流量突然增加，可达孕前十倍。
3、由于子宫羊水和胎儿逐渐增大，压迫腿部使得静脉血液循环不畅。
孕期静脉曲张的预防措施
1、不要长时间站立和坐着。平时要注意长时间不要站着，也不要坐着不动或经常盘膝而坐，或经常走很长一段路，但经常变换姿势。如果要站或坐很长时间，如白天坐在办公室里，必须半小时才能站起来走动，使脚活动起来。
2、按摩腿部可以促进血液循环，防止血液在静脉中沉积，顺便也可以防止下肢水肿。这项光荣而不艰巨的任务可以委托未来的父亲来完成。按摩的方法没有一定的规则，只要准妈妈觉得舒服。
3、不要提重物。举重物会增加孕妇下肢的血液循环压力，增加静脉压力。
4、左侧卧位睡眠。这个位置可以降低子宫对下腔静脉的压力，从而降低腿部静脉的压力。
5、休息时垫高腿。准妈妈可以适当地抬起腿来帮助到她们的下肢静脉血液回流，无论是白天休息还是晚上睡觉。
如果静脉曲张的早期症状已经发生，除了上述预防方法外，穿医用弹力袜是最好的预防方法，通过施加压力，让静脉失去异常扩张的空间。如果是到了症状比较明显的时候，建议到医院咨询医生，再来制定治疗方案。
