坊间也不免流传许多因担忧蜂蜜品质、纯度而衍生的疑惑，甚至认为孕妈咪在怀孕期间应禁止食用蜂蜜，才不会对胎儿的健康产生不利，今天为大家解答一下几个大家最关心的问题。
问题1、蜂蜜含有雌激素，孕妇食用过量会致胎儿性早熟？
◆事实上，蜂蜜只是蜜蜂众多产物的一员，除了蜂蜜外，蜂巢同时也会有花粉、蜂王浆、蜂胶等附加产物。而其中含有类雌激素物质存在的仅有蜂王浆而已。
问题2、蜂王浆会对胎儿的健康产生不利？
◆蜂王浆的类雌激素究竟会不会导致胎儿性早熟，虽然目前并没有完整的医学机构针对此一议题进行研究，但由于荷尔蒙对人体的影响幅度、长远性难以预测，因此仍是建议孕妈咪在怀孕期间还是尽可能避免食用蜂王浆较佳。
问题3、蜂蜜含大量花粉，容易生出过敏儿？
◆蜜毕竟是蜜蜂采集花蜜所成，在收集的过程中难免会残有微量的花粉存在。为避免孕妇因食用、接触花粉而增加过敏的可能性，导致孕程中产生不适，建议在挑选、购买蜂蜜时，最好不要购买未经纯化、提炼，可能含有花粉的蜂蜜产品，较有保障。
问题4、蜂蜜易藏肉毒杆菌，孕妈咪食用恐害胎儿中毒？
◆事实上，医学界之所以会有未满1岁幼儿不宜食用蜂蜜说法，主要是因为婴幼儿的肠胃道消化系统尚未发育完全，消化酵素及胃酸的分泌较成人来得差，无法有效破坏蜂蜜因消毒未完全而残留的肉毒杆菌，因此有肉毒杆菌中毒的疑虑所生。
但孕妇本身毕竟已是成年人，且肠胃道消化功能健全，因此即使真吃到含有微量肉毒杆菌的蜂蜜，在消化酵素的破坏下，自然不会中毒，无须过度担忧。
问题5、除了蜂王浆，哪些蜂蜜不能适合怀孕期间食用？
◆孕妇不适合会喷洒农药的花的蜜，如油菜蜜、枣花蜜、荔枝蜜等，其次枣花蜜是唯一一种不缓解便秘，反而增加便秘情况的蜂蜜。益母草蜜有活血调经的作用，对于妇科月经不调、经血过多、痛经闭经有很好的作用，但是孕妇不宜食用。
◆值得注意的是，即使蜂蜜营养价值丰富，还是建议孕妇妈妈选择纯天然的蜂蜜，而不是超市或者某宝那些加工的不成熟蜂蜜。
◆且每天饮用的蜂蜜水量也应控制在1杯左右，即250ml至300ml左右，才不会因此导致血糖快速上升，增加孕期妊娠糖尿病的风险。
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