生活中有些大人会根据自己的喜好给宝宝品尝一些食物，熟不知这些品尝会给宝宝的身体带来负担，等到您反应过来的时候就已经晚了，有的时候宝宝可能没有什么其他特别的反应，但是已经伤害到了宝宝们，所以爸爸妈妈们切记不能贪图一时逗乐宝宝而给宝宝品尝，这些黑名单的食物的食用是有一定的时间限制的，有的是永久性不能给宝宝吃的。
第一：盐
1岁以下的宝宝千万不能给宝宝吃盐，含盐的食物也是不行的，因为宝宝的辅食和因而蔬菜水果蛋类肉类中，背身就有自己的营养成分是不需要额外的给宝宝补充盐的，如果一旦给宝宝吃盐的话，会造成宝宝的肾脏的负担，这样损害身体健康，同时也会给宝宝造成以后偏食的现象的，一般吃盐要等1岁以后可以适量的添加。
第二：蜂蜜
蜂蜜的酿成是需要一个过程的，一般这个过程很容易受到肉毒杆菌的污染，这个时候宝宝还小本身肠胃各方面的功能并不是特别的健全，如果给宝宝的食物中参有蜂蜜的话很容易让肉毒杆菌在肠道中滋生产生细菌。所以一岁以内的宝宝千万不要给食用。
第三：碳酸饮料等
碳酸饮料类的刺激本身就大，宝宝的肠胃是根本经不起这样的刺激的，所以千万不要以为逗着宝宝好玩，给ta品尝，再者就是巧克力，咖啡类的不要给宝宝沾染，这些东西里面本身就含有一定的咖啡因，如果可以的话，可以一直都不给宝宝吃，那是最好的。
第四：坚硬食物
一般坚硬类的食物不要给宝宝吃，因为坚果本身需要的咀嚼的力度非常的大，而且要时间久的咀嚼，这个时候最起码要等到宝宝牙齿都完全长好了，可以告诉ta要好好的咀嚼，这样才可以放心的给食用，一般也要在4岁左右了。
第五：营养品
现在很多家长以内担心宝宝的成长，会购买一些补养品给宝宝食用，其实这些营养品种都会涉及到一定的激素，本身就会干扰宝宝身体的激素，而且日常的奶粉类，辅食类，水果粥类的营养成分已经完全够宝宝的身体的发育了，不需要额外补充，造成身体负担的。
宝宝的肠胃功能比较弱，应该说还没有完全的发育好，一般到孩子3到4岁左右才完全的发育好，所以在吃的方面爸爸妈妈们还是需要非常的注意的。都说病从口入，对于孩子来说更是如此。
