万物复苏、草长莺飞的春夏季节，大多数家长都会听到孩子抱怨“脸上/手上/腿上痒痒的”，不知道如何表达这种感受的小宝宝们还会直接抓挠，留下一道道抓痕。
在网络上搜一搜，我们更会发现，“皮肤瘙痒”确是春夏季的常见问题。
为什么一到春夏季节，孩子就容易感到皮肤瘙痒呢？这往往与过敏、虫咬皮炎、汗液浸渍有着密切关联！家长要做好功课、逐一攻破！
春夏季皮肤瘙痒诱因之
过敏
01
光过敏
春夏季是光过敏的高发期，光过敏（photosensitivity）是皮肤被紫外线照射后所诱发的一系列皮肤病的总称。
当春天的阳光看上去并不强烈时，许多家长都会忽略孩子的防晒工作，这很容易引起孩子裸露在外的皮肤出现红色斑疹、丘疹并伴有瘙痒。
光过敏怎么破？
●6月龄以下的宝宝
不满6月龄的婴儿不要在太阳下直晒，可用物理方法防晒，如穿防护性衣物、戴宽边遮阳帽挡住脸部和脖子，或使用遮阳推车、有防晒指数的背带。
●6个月~1岁宝宝
6个月~1岁大的宝宝应自带基础防晒装备，穿防护性衣物，戴有帽檐的帽子与太阳眼镜。
●1岁以上的宝宝
1岁以上的宝宝除了基础防晒装备外，也可使用防晒产品。
给宝宝使用防晒产品，请遵循下列步骤：
Step1.使用新买的防晒霜前，先取一点涂抹在宝宝的耳朵后的肌肤上，看看是否过敏。如有过敏或其他不良反应，应立即停止使用。
Step2.出门前30分钟给宝宝涂抹防晒霜，涂抹时避开眼睛，并力求涂到每一处裸露的皮肤表面，尤其不要忘了小脚、耳朵、鼻子和颈背，这些地方最容易晒伤。外出后，应每两小时补一次防晒霜。
Step3.从户外回来后，应及时给宝宝洗澡，彻底洗掉涂在皮肤上的防晒霜后，再涂抹一层薄薄的润肤乳。
花粉过敏怎么破
●适时外出
刮大风时不宜出门。通过风传播授粉的树木和花草的花粉比较容易成为过敏原，天气干燥或刮大风时，植物的花粉囊更易破裂，从而导致空气中花粉浓度大增。
此外，凌晨5点至上午10点以及黄昏时段是空气中花粉值最高的时间，也要减少外出。
●居家护理
从室外回到室内时要清洗面部、鼻腔、眼睛等容易被花粉粘上的部位，并更换外衣、减少花粉接触。
保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法。在阳光充足且刮风的天气里，最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上，以防开窗时花粉进入室内。
●饮食安排
花粉过敏症患儿在春季也要注意饮食，多吃绿色蔬菜，减少高蛋白、高热量的饮食，更要控制甜食和糖分的摄入。
春夏季皮肤瘙痒诱因之
虫咬
虫咬皮炎是指昆虫叮咬人类皮肤而引起的炎性皮肤病，由于昆虫种类的不同和机体反应性的差异，可引起叮咬处不同的皮肤反应。
气温不断上升使蚊虫活动逐渐频繁，婴幼儿皮肤稚嫩、抵抗力较弱，这些都是春夏季虫咬皮炎患儿数量增多的原因。
虫咬皮炎怎么破？
●螨虫
如果室内空气不佳，或是床褥用品没有及时清洁更换，都容易造成螨虫的肆虐，春夏季节更要格外留心。如已被螨虫“骚扰”，家长可以给宝宝用一些消炎止痒的软膏，如果宝宝情况严重，也可以在医生指导下适当服用一些抗过敏药物。
●跳蚤
常去郊外玩耍的宝宝也要特别提防跳蚤。如果妈妈怀疑宝宝被跳蚤咬了，回家以后第一件事就是换掉宝宝刚刚穿的衣服，并且在此后连续一周的时间内，都要每天清洗宝宝的被褥和衣服以及给宝宝洗澡，因为跳蚤比较小，有可能隐藏在宝宝头发和衣服里，持续对宝宝造成威胁。
●蚂蚁
如果宝宝被蚂蚁咬了，家长可以用冰袋或凉水冷敷半小时以减轻宝宝的疼痛感。如果症状较严重或宝宝反应较大，家长可为宝宝涂炉甘石液、虫咬水或络合碘，可以起到消毒，止痒的作用。
●蚊子
尽量不要让宝宝去抓挠被蚊子叮过的地方，否则可能会抓破皮肤，造成感染。家长可以在宝宝被叮咬的地方涂上一些薄荷膏，或用凉毛巾敷一会儿，可以减轻痒的感觉并消肿。
●毛毛虫
用肥皂和清水清洗被蛰的地方，可以暂时缓解宝宝痛痒的感觉。家长还可以给宝宝涂炉甘石液或者虫咬水等止痒的药水。
如果宝宝皮肤出现脓疱，家长可以用百多邦或者络合碘消炎止痒。如果经过这些处理，宝宝皮肤上的红肿和脓疱情况仍在加重，就需要带宝宝去医院了。
春夏季皮肤瘙痒诱因之
汗液浸渍
许多家长喜欢将“春捂”进行到底，殊不知，当孩子活动量增大、出汗较多时，极容易由于汗腺导管堵塞、汗液潴留或外渗周围组织，引起皮肤瘙痒或丘疹、水疱、脓疱。“痱子”就是由此引起的皮肤问题，常为宝宝带来很多不适。
汗液浸渍怎么破？
●正确穿衣
怎样给宝宝穿衣，一直是让父母头疼的难题。为此，父母堂曾推出过“宝宝热了？冷了？摸1个部位就能准确判断”一文，可供大家参考。
●减少皮肤摩擦
为避免孩子因为汗液浸渍而出现瘙痒或热痱，家长应在春夏季节减少抱孩子的时间，给孩子准备透气性、吸湿性良好的棉质衣服，衣裤也都要轻薄、宽松。
●及时清洁皮肤
孩子的头发尽量理得短而薄，当孩子大量出汗时，应及时用湿毛巾揩干汗液。
家长应在春夏季节勤给孩子洗澡，但不要用刺激性的碱性肥皂，洗澡后要立即擦干。
温馨提示：
无论皮肤瘙痒由哪种原因引起，抓挠都是百害而无一利的。为避免孩子抓挠患处、造成更严重的影响，建议家长在春夏季节格外注意修剪孩子的指甲。
正常来说，宝宝的手指甲以平均每星期0.7mm左右的速度生长，脚趾甲会相对慢一些，所以建议手指甲一周内修剪1-2次，脚趾甲一月内修剪1-2次。
文章作者：父母堂
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