最近因为天气的原因变热，很多宝宝都上火，不喜欢吃饭，有很多家长都会想办法让宝宝吃饭，比如给宝宝吃一些喜欢吃的零食，但是有时候却会加重孩子不喜欢吃饭的症状，虽然不吃饭但是肚子还是会鼓鼓的，其实这是宝宝积食了。
宝宝积食对于宝宝的生长发育和身体健康来说非常重要，所以家长一定要重视，在宝宝积食的时候3个部位变化明显，家长要仔细观察自己的宝宝是否积食，如果出现症状也要及早应对。
宝宝积食后3个部位变化
1、腹部表现
如果宝宝平时不喜欢吃饭，但是小腹却出现胀胀的现象，很有可能就是宝宝积食了。除了腹胀之外，宝宝还会出现大便硬结、腹泻等症状。当然如果不确定的话，家长可以轻轻敲打宝宝的小肚子，如果听到气体的声音，这就证明是宝宝出现了积食。
2、面部表现
由于小儿肺、脾、肾发育不完善，收纳消化食物的能力比较差，所以很容易出现消化不良导致的积食，这时候会在脸部表现出鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，长期会出现面部饥黄，呼出的气体中有酸腐味，宝妈可以根据以上面部表现来判断宝宝是否出现积食的症状。
3、肢体表现
宝宝在出现积食之后，由于长时间不消化，会导致各系统出现问题，自身新陈代谢变差，宝宝的手脚心会出现发热的症状，并且会伴随发烧，降低宝宝免疫力。
宝宝积食的危害
对于宝宝生积，如不予重视任由其发展，则容易引起咳嗽、发烧等等问题，长期还会使宝宝贫血、营养不良，导致宝宝生长发育迟缓，免疫系统出现问题，造成宝宝免疫力下降，易生病的问题。所以家长一定要重视宝宝积食。
2招防治
1、控制饮食，缓轻积食
俗话说“要想宝宝安，三分饥与寒”，就是说不要给宝宝吃太多也不要给宝宝穿太多，这样宝宝才会少生病，积食的出现就是宝宝的消化系统没办法承受吃进去的食物，时间长了就出现了这种情况，所以日常不要给宝宝吃太多。
2、多糖乳清蛋白——改善肠胃道，防治积食
多糖乳清蛋白能够提高宝宝的免疫力，因为多糖乳清是一种免疫糖蛋白，多糖乳清蛋白在宝宝体内具有运载铁的能力，能争夺病毒生存所需要的铁离子供给宝宝自身使用，降低病毒活性，提高宝宝自身健康度，能有效治疗宝宝因为积食导致的免疫力降低、缺铁性贫血症状。
在改善积食方面是因为多糖乳清蛋白能够促进宝宝肠道内乳酸菌和双歧杆菌的增值，增加宝宝肠胃道内益生菌的数量，提高宝宝肠道内的健康，从而改善宝宝腹泻或者便秘的症状，从而能够改善和预防宝宝积食。
