大家好，我是一名中医育儿师，我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。
最近看电视湖南卫视科学养育亲子互动节目《亲亲我的宝贝》。六岁的小杰最近频繁感冒、发烧，而且感觉肚子胀痛，没有食欲。由于情况不太严重，家人也没放在心上。可是小杰的身体却接二连三地出现问题，便秘、半夜惊醒、头发枯黄，甚至一年来身高都没有变化。几天后，刚起床的小杰突然晕倒了，爸妈赶紧将孩子送到医院，小杰到底是怎么了？医生给出了大家都意想不到的答案：积食。不科学的喂养方式，导致我国65%的孩子都出现了积食的情况，而80%的家长都不知道孩子感冒发烧、食欲不振、睡眠不安造成的连锁疾病很多都是由积食引起的。小小积食竟有这么大危害？
看完关于小儿积食的短片后，胡可一脸惊讶表示，不就是吃多了撑着了吗？后果竟然这么严重。两位嘉宾柯豆与刘烨也纷纷点头，柯豆说自己的孩子小虫草就有过积食的情况，孩子一般晚上九、十点睡着，但是到了凌晨两点左右就醒了开始闹，肚子鼓鼓的，也没有感冒发烧，家人起初以为是肠胀气。请中医看了一下后，医生说这就是吃多了，以不饿死为前提，少给孩子吃一点。一个看似简单的问题怎么就能造成这么多麻烦呢？健泽中医医馆馆长刘钊解释，中医对于孩子的消化系统非常关注，孩子刚开始可能只是厌食，之后会发展成积滞，西医将这个问题叫做功能性消化不良，消化不良又会带来营养不良的问题，势必就会影响到孩子的发育，身体发育、智力发育、免疫系统功能和内分泌代谢情况都会受到影响。我国提出重点防治的小儿四病：小儿佝偻病、营养缺乏性贫血、肺炎和腹泻，除了肺炎是呼吸系统疾病，另外三个都与消化系统密切相关，所以对于积食，家长一定要打起十二分的警惕。
说到造成积食的原因，很多家长都以为是跟吃的食物还有孩子消化系统发育不全有关，却忽视了自身的因素，要知道孩子们吃的东西可都是家长喂进去的啊！那要怎么判断孩子是否积食了呢？北京中医药大学中医诊断学博士罗大伦教你看舌诊，首先孩子消化道出现问题时，胃气上逆会出现口臭，然后舌苔会发生改变，正常人舌头应该是淡红色，薄白苔，出现积食后，舌苔会发生改变，关键要看舌苔出现的位置和有没有变厚。比如舌苔堆积在舌根处而舌尖红，说明上焦有火，很容易出现外感肺炎，而如果舌苔集中在中焦，就说明脾胃虚。具体的变化要和孩子整体的身体状况结合起来。刘钊医生敲黑板划重点的“ABCD”判断法，教你通过拼音快速记住判断积食的四条依据。A“爱”=不爱吃，孩子食欲明显下降，不爱吃东西了；B“饱”=饱胀感，孩子肚子总是胀胀的；C“吃”=吃不下，按理说孩子应该饿了，可是还是吃不下；D“大”=大便异常，积食的孩子可能出现便秘、腹泻，甚至便秘腹泻交替的情况，总之就是大便不正常了。ABCD四点所代表的就是积滞的核心表现，如果出现这些症状，家长就得将宝宝送医了。平时在家里，爸爸妈妈也可以学习一些方法，刘钊医生传授中医推拿中的“捏脊”，帮助宝宝缓解积食，今晚记得学起来。
要说积食的问题对谁影响最大，那肯定要属亲亲会议室这群好吃的小萌娃们了，影响到自己吃东西了那可真就是大问题了。那么宝宝积食了还能吃东西吗？说到这个柯豆又开始提之前自己孩子看病的经历，只要饿不死，饿几顿就好了。罗医生解释，积食也是分阶段的，如果孩子以前都正常，只有最近两顿吃多了，这种临时性的积食叫做有形的积食。还有一种情况是不断地反复地积食，导致脾胃功能下降了，就像是一个纸袋子已经破损了，这时加的东西再少，也无法消化吸收了，这种叫无形的积食。这时候就要一边消积食一边补脾胃，刚开始以消为主，慢慢增加补的分量，将脾胃补到正常，这样才是治标又治本。19：30湖南卫视《亲亲我的宝贝》，解决积食这个小儿健康的隐形杀手，让孩子好好吃饭
像这样的方子我也收集了很多，我家孩子用过效果很好的我都会记下来，平时会分享出来给大家，有很多家长用了之后，孩子生病少了，抵抗力也强了不少。
每次我一打开电脑，就有很多家长留言蹦出来，可惜我常常不在电脑旁，没办法及时回复大家！所以呢，家长们干脆加我，我的聊天上面，这样我们就可以经常朋友圈沟通交流啦！
要是宝妈们在孩子生病手足无措是，可以来找我，我的盆有圈都分享了很多食方，还有辨别病症的方法，希望能够帮助到宝妈们。
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