本以为熬过了备孕→孕育→生娃的阶段就可以放松了，谁知道坐月子阶段的种种“规矩”同样让宝妈们困扰不已。就比如生完孩子洗澡的问题，简直可以来一场辩论赛了…
[长辈]：“坐月子期间千万不能洗澡，万一着凉了以后会落下月子病，到时候再后悔就晚了！”
[宝妈]：“生完孩子一身臭汗，不洗澡感觉浑身不舒服。而且，时代在进步，以前的老观念真的适用于现在吗？我觉得生完孩子立即洗个澡，应该不会有什么问题的。”
没错。时代在进步，生活条件也在逐步提高，一些老观念确实需要做个改变。但老观念并非没有道理，如果宝妈在产后没有掌握正确的清洁方式，那么身体以后确实容易出现各种问题。今天，小康君就来说一说，产妇生完孩子后到底能不能洗澡？顺产和剖腹产的洗澡时间有什么差别？以及生完孩子后洗澡需要注意些什么？
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坐月子期间真的不能洗澡吗？
（图片来源：www.mayitj）
生完孩子后是可以洗澡的，但要注意洗澡的方式和时间。要知道产后长时间不洗澡容易滋生细菌，发生伤口感染、子宫内膜炎的情况。合理的清洗不仅能避免这一情况，还有助于消除产后疲惫感。所以，一般在分娩的3~7天后便可洗澡，具体清洗时间要以产妇的恢复情况而定，若身体虚弱，状态不佳，则可以使用温毛巾擦拭身体，进而达到清洁和舒适的目的。
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顺产和剖腹产产后多久可以洗澡？
（图片来源：mini.eastday.com）
顺产：
只要宝妈顺产后体力恢复良好，能够在室内随意走动，一般2~3天后顺产妈妈便可以洗澡了。不过，各位宝妈要注意：盆浴易感染，切记要淋浴。洗澡期间要使用温水淋浴，洗完后尽快擦干身体，特别是要保持会阴部的清洁与干燥。擦干身体后及时穿衣保暖，并要注意室内温度，避免受凉感冒。
剖腹产：
剖腹产宝妈腹部会有缝合的伤口，所以不能立即淋浴，最好等7天后再淋浴洗澡。如果忍不了7天，即便你恢复的再好，也要在医生的建议下分娩48小时后才能洗澡。若医生不建议过早洗澡，宝妈就再忍忍吧。剖腹产宝妈洗澡时需温柔清洗切口处，不要将敷料揭掉，等洗完澡后及时将新的敷料覆盖于切口处，以防止伤口发生感染
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产后洗澡的注意事项
（图片来源：haokan.baidu）
❶ 洗澡时间不宜过长。刚生完孩子体力有限，若洗澡时间过长，容易使产妇出现头晕的情况，若因此而摔倒就会伤害到产妇的身体。所以，淋浴时间最好保持在15分钟以内；
❷ 保持浴室的温度，防止风直吹产妇。浴室温度过低或通风口直吹产妇，则容易导致产妇着凉；
❸ 状态不佳不要洗澡。若宝妈有头晕、头痛、四肢无力的情况，最好暂时不要洗澡；
❹ 做好浴室防滑工作。为防止产妇滑倒，最好在浴室里放一个防滑垫；
❺ 不要盆浴。无论是顺产还是剖腹产都不建议盆浴，因为伤口还未完全闭合，若长时间泡在水中或水质不洁容易发生感染，与此同时也不利于伤口愈合。
每位宝妈的体质不同，所以产后洗澡的时间应根据自身情况而定，在建议的时间段内适当的调整都是可以的，不必过于束缚。还有，新老观念容易激发两代人之间的矛盾，双方沟通时一定要注意语气，若说不通可以冷静一会儿或让家人在中间调和。当然，也可以将文章转发给亲戚朋友看一看啦~
