观察宝宝的排便
观察宝宝排便的次数和大便的颜色、状态很重要。许多妈妈都是通过这些事情来判断宝宝健康状况的。宝宝吃不同的食物,大便的颜色、形状、硬度、气味也不相同。新手妈妈只有了解了这些,才能更好地确保宝宝的身体健康。
宝宝一天排便几次
宝宝出生后头3天排出的胎粪为棕绿或墨绿色，无臭味，是由胎儿期内吞入的羊水、许多上皮细胞和浓缩的消化液等组成。有时候妈妈为宝宝换尿布时，会被墨绿色的大便(胎便)吓到，以为宝宝得病了。其实宝宝的这种大便颜色是很正常的。
宝宝还在妈妈肚子里的时候,这种墨绿色的物质就存在了。这表明宝宝的小肠蠕动正常,所以出生后可以将这些东西排出体外。通常在宝宝出生后24小时之内，胎便基本排泄干净，接下来的2~3天，会出现过渡期的排便，颜色将由墨绿色逐渐到黄色，并且稀软，有时还会含有黏液。
另外，不同的食物会产生不一样的粪便。
母乳喂养的宝宝的粪便呈金黄色，有轻微酸味，每天排便3~8次，比吃配方奶的宝宝排便次数要多。
吃配方奶的宝宝的粪便和吃母乳的宝宝的粪便相比，水分少，呈黏土状，且多为浅黄色或浅绿色，每天排便2~4次，偶尔粪便中会混有白色粒状物，这是奶粉没有被完全吸收而形成的，妈妈不必担心。
母乳和配方奶混合吃的宝宝，因母乳和奶粉的比率不同，粪便的稀稠、颜色和气味也有所不同。母乳吃得多的宝宝，粪便接近黄色且较稀；而奶粉吃得多的宝宝，粪便中会混有粒状物，每天排便4~5次。
观察宝宝大便的学问
通过观察宝宝大便可以发现一些问题：
大便臭表示喂养宝宝的乳汁中蛋白质过多，宝宝消化不良；
大便奶油状表示喂养宝宝的乳汁中脂肪过多，原样排出；
大便有奶瓣，表示宝宝吸收的脂肪与钙或镁成皂化物排出，可更换配方奶粉的种类来解决这个问题。
懂得了这些，爸爸妈妈就要注意观察宝宝每次排出的大便，发现宝宝粪便有异常，就要随时调理和治疗。
宝宝便秘怎么办
2~4个月的宝宝极易发生便秘。这时,宝宝的大便次数减少了，大便异常干硬甚至拉不下来，以致宝宝排便时哭闹不止。宝宝便秘的原因很多，最常见的是缺水。特别是人工喂养的宝宝,因为牛奶中钙的含量较高，容易导致宝宝“上火”，如果水分补充不足，就会引起便秘。所以，为了防止宝宝便秘，爸爸妈妈应注意多给宝宝喂些水，特别是在天气炎热的情况下，更要不时地给宝宝喂水。还可以给宝宝适当喂些菜汁、果汁等。如果宝宝便秘比较厉害，粪便积聚时间过长，不能自行排出时，可试着用小肥皂条蘸些水轻轻插入宝宝肛门刺激排便；或用宝宝开塞露注入肛门，一般就能使宝宝顺利通便。但以上两种方法对宝宝均有一定的刺激，而且容易让宝宝产生心理上的依赖,最好不要常用。
便秘严重时要请儿科医生诊治。
