小影23岁,和老公刚结婚就怀孕了,本来两人想把孩子打掉,可是婆婆知道后说既然怀上了,就留下来,以后她帮忙带,就这样小影终于熬到了预产期顺产生下了八斤重的大胖小子,婆婆高兴的合不拢嘴。
在月子期间婆婆对小影照料有加,但是小影总觉得肚子胀胀的,不舒服,还非常容易饿,一家人都以为是小影刚生完孩子需要营养,婆婆就一天做四五顿饭的供着,小影也觉得自己越来越胖了。
前几天,小影明显觉得自己身体不对劲,开始吃什么吐什么,肚子却越来越大,小影因为自己得了什么不治之症,赶紧让丈夫陪着去医院检查,谁知检查后的结果让一家人不知所措。
原来,小影又怀孕了,并且已经四个月了。
医生严肃的说:“月子期间虽然没有月经,但是排卵是正常的,月子期间有夫妻生活,稍有不慎产妇会有生命危险的”婆婆听完医生的话怒扇老公一耳光,说老公连着几天都控制不住,真出点什么事对得起谁?
小影和丈夫在月子期间确实同过房,因为没有月经不会怀孕就没有采取任何安全措施,谁知道一次就中了。
经过家人的讨论,还是决定把孩子生下来,毕竟是一个小生命。
需要注意的是,因为刚生产完子宫会受到刺激宫颈口处于松弛的状态,需要一段时间的恢复,如果在短时间内进行同房的话会对子宫再次刺激,易造成再次出血,还有坐月子期间有夫妻生活,易感染妇科炎症,在的夫妻生活中一定要做好避孕措施,避免再次出现意外怀孕,不要以为没有月经就不会怀孕。
像小影这种在坐月子期间意外怀孕的有几点特别要注意;
一、怀孕前3个月避免或减少夫妻生活
因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果夫妻生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此,怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。此外,怀孕早期不当的夫妻生活还可能引起感染,这是有的医生建议你避免怀孕早期进行夫妻生活的另外一个原因。
二、出现频尿问题
大多数准妈咪都会出现频尿,只是严重程度不一,需要注意的是,如果同时还合并解尿灼热、解尿疼痛、尿急得无法忍受、发烧等现象,可能是膀胱受到感染引起发炎,此时须尽快就医进行药物治疗,才不会延伸到肾脏,造成更严重的急性肾脏发炎问题或败血症。
三、饮食上要注意
1、提供充足的优质蛋白质,每天不少于40g,才能满足母体需要。如果不愿吃动物性食物者可以补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。
2、适当增加热能的摄入。胎盘需要将一部分能量以糖原形式贮存,随后以葡萄糖的形式释放到血液循环,供胎儿使用。每天至少摄入150g以上的碳水化合物,以免因饥饿而使体内血液中的酮体蓄积。
3、确保无机盐、维生素的供给。为了补充足够的钙质,应多进食牛奶及奶制品,不喜欢喝牛奶的人可以喝酸奶、吃奶酪或喝不含乳糖的奶粉等。
4、第五应注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物。
5、保证α-亚麻酸补充充足:α-亚麻酸是ω-3多不饱和脂肪酸的前体,是人体十分需要又普遍缺乏的一种营养物质。α-亚麻酸进入人体后可快速分解出DHA,想必很多家长都知道DHA,这时一种被称作“人体脑黄金”的物质,是一种常被用来促进宝宝大脑发育的营养成分。因此,当孩子多补充α-亚麻酸时,可以帮助大脑的发育。如果可以,怀孕时妈妈就应该开始补充,可使宝宝大脑发育更好,有提高智力和视力的作用。
来源:苏子油、棕亚麻油、菜籽油、大豆油、各种坚果类(核桃、杏仁、腰果等)其中苏子油含量最高,高达66%以上!
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