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本文转载自：凯叔讲故事
ID：kaishujianggushi
作者：筱泓
01
傍晚，我和邻居琴在小区楼下的凉亭里纳凉。
邻居琴的二宝牛牛是我们的开心果。牛牛不到一周岁，长得浓眉大眼、虎头虎脑，非常惹人喜爱。
琴刚坐下没多久，楼上的邻居大明也来了，看到牛牛便说：「这孩子，真可爱、真好玩，我来逗逗他。」
说着，狠狠地吸了一口手里的烟，然后把嘴里的烟雾喷在牛牛的脸上。
牛牛被熏得眼泪鼻涕一起流，咳个不停，到后来哇哇大哭起来。
我责备他：「以后千万别这样逗孩子了，你不知道二手烟有毒吗？」
大明哈哈一笑：「我就是逗逗孩子，没事，二手烟要是有毒也先毒死我」……
其实，生活中像大明一样不拿二手烟当回事的父母还真不少。
「要毒也先毒死我」，是的，在他们眼里，一手烟毫无疑问危害最大，二手烟算啥，三手烟连听都没听过。
然而，真的是这样吗？
02
我们先来科普下，什么是二手烟？
三手烟是什么？
美国科学家研究证实：那些残留在衣服、地毯和家具等物品上的毒物，即使用强效清洁剂也很难清除，它们会存在几天、几周甚至数月。
科学家说：三手烟是隐形毒素、无声杀手。
三手烟比「二手烟」更隐蔽，不容易引起人们重视，但其危害更大。
03
不管是二手烟还是三手烟，主要有害成分都有一氧化碳、焦油、亚硝胺、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5等，超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。
美国加利福尼亚大学研究人员曾做过一项研究，对象是49名不满13个月大的婴儿。
他们发现：
即使父母只在室外吸烟，在他们居室的空气和尘埃中还是能够发现尼古丁。
而检测婴儿的尿液和毛囊的尼古丁结果表明：被动吸入父母「三手烟」的婴儿，其体内尼古丁含量比不吸烟家庭的婴儿高7倍。
幼小的孩子，尚是懵懂无知之时，他们和吸完烟或是正在吸烟的父母，大多是近距离接触。
那些二手烟和三手烟带来的致癌物质，会无孔不入地给孩子的身心健康带来巨大的危害。
引发孩子哮喘
二手烟是引发儿童哮喘的主要刺激因素。
美国一家专业研究机构评估结果显示：哮喘每年导致美国孩子1400万个缺课日，成为影响儿童学习最严重的慢性病。
二手烟和尘螨二者相遇，容易引起儿童呼吸系统疾病，例如：肺炎、支气管炎、小儿咳嗽。且父母双方都吸烟的家庭，其子女患相关疾病的几率会远大于不吸烟家庭的孩子。
影响孩子听力
英国多项研究表明，儿童中耳炎、中耳积液、鼓膜张力异常均与被动吸烟有关。
影响孩子身高
研究表明，家里每天吸烟10支以上的孩子平均身高要比不吸烟的家庭矮0.65厘米。
诱发厌食
烟味容易刺激孩子的鼻子，长久下去会让孩子易形成对烟味和食物的反感，引起厌食。
影响孩子智力发育
尼古丁分解时会产生可替宁，一旦孩子血液中的可替宁含量增加，可能会引起孩子阅读、数学和推理思维能力的下降。
增加孩子脑膜炎风险
英国诺丁汉大学等机构研究人员，在《BMC公共健康》杂志上报告：经常暴露在「二手烟」环境中的5岁以下儿童，患侵入性脑膜炎球菌病的风险是正常情况的两倍以上。
损害孩子的血管
遭受二手烟伤害的孩子血液和尿液中，存在一种影响血管扩张、导致血栓及炎症的物质。
如果父母每天吸20支烟，孩子血液中该物质的浓度比正常孩子高近50%，尿液高近30%。
导致白血病和肿瘤
新华医院儿童白血病患病因素的统计显示：60%以上白血病患儿家庭有二手烟污染，说明吸烟在白血病致病因素中占有重要位置。
削弱孩子免疫功能
二手烟和三手烟增加了环境中镉等有害微量元素的含量，减少了儿童体内维生素C含量，一定程度上削弱孩子免疫系统功能，导致他们容易患上疾病。
造成孩子蛀牙
二手烟和三手烟中的有毒物质，会对孩子口腔菌群和乳牙发育的矿化过程产生不良影响，并通过影响唾液腺的发育和功能，降低唾液的生成和其有效性。
而且，二手烟或者三手烟造成儿童呼吸系统损伤后引起鼻塞，增加了用嘴呼吸的时间，更增加了儿童蛀牙的发生概率。
04
有一则公益广告如此说：如果你从孩子出生起，开始在他们身边吸烟，到他们5岁时，相当于吸入100包香烟。
二手烟，三手烟，不是儿戏。
有时候，伤害孩子最深的，正是日夜陪伴他的家人。
所以，让我们立即行动起来，给孩子创造一个干净无烟的环境，让他们身心得以健康成长。
全家行动，一起创造无烟环境
为了孩子也为了自己，戒烟是最好的解决办法。
实在戒不了烟的爸爸，那么在吸完烟后，需要漱口、洗手、洗脸、更换外套后再接触孩子。
妈妈们可以罚爱抽烟的爸爸，经常做大扫除，包括清理卫生死角、擦洗家具、换洗窗帘等，自己也勤洗头、洗澡]、换衣服。
在公共场所宜选择无烟区
带孩子外出时，坚持选择「禁止吸烟区」。如果没有无烟区，请让孩子坐在通风较好的位置，避开吸烟人士。
饮食上也要注意
维生素具有抗氧化的功能，尽量让孩子多吃新鲜的蔬菜水果。同时让孩子多喝水，多运动，多排汗排尿，加速排除体内的尼古丁等有害物质。
另外，别忘记教育孩子建立自我保护意识，见到有人吸烟就远离。
05
事实上，给孩子带来二手烟伤害的最大根源，其实是自己的家人。
泰国有一则关于禁止吸烟的公益广告：
两个孩子走上街头，向那些正在吸烟的人借火，表示要借火点烟。于是那些正抽烟的人，开始对孩子谆谆教诲。
孩子最后给他们一张纸条：你如此关心我，那么，你关心你自己吗？
而我，最想说的是：当你抽烟时，你可以暂时忘记自己的健康，但请别忘记自己身边的孩子。
THE END
作者：筱泓，从教多年，教育机构顾问，亲子情感专栏作者。人生多坎坷，且以文字疗伤。愿流年无殇，岁月留香。
本文来自微信公众号：凯叔讲故事（ID：kaishujianggushi）,1400万孩子听故事大全，爸妈的育儿宝典，转载已获授权。
