对于宝宝能不能睡凉席，一直是大家争论不休的话题。有些家长认为：宝宝也是人，夏天也会热，该铺！而有些家长则认为：宝宝还太小，夏天即使热也不能铺！
究竟，宝宝能不能睡凉席呢？
当然可以！
但是，在此之前一定要做好以下准备工作和防护措施！
这样才能让宝宝在夏天既凉快，又健康。
让宝宝睡凉席前
一定要注意以下三种情况
凉席性皮炎
这种病症大家可能听的比较少，但实际上，凉席性皮炎的发病率在夏天非常高。比如宝宝在睡了凉席之后，背部、腰部、四肢出现红肿、刺痒、疼痛或是起一些小红疙瘩，导致宝宝因身体感到瘙痒与不适而哭闹不安，甚至把自己身上抓挠的不像样，引发感染，这就是凉席性皮炎！
凉席性皮炎的发病原因有三个：一是因凉席材质而导致的过敏症，一般来说，用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席相对来说过敏者少一些；二是受螨虫的叮咬而导致皮肤炎症，从皮疹上常常可以看见针头大小的咬痕或淤点；三是汗水浸渍凉席导致细菌滋生引发皮炎，因为幼儿皮肤比较娇嫩，夏季又爱出汗，尤其是身体较胖的宝宝出汗多，汗水浸渍皮肤与凉席后，若未能及时清洗与晾晒就容易滋生细菌，引发皮肤炎症。
怎么办？
① 要勤给宝宝修剪指甲，避免宝宝抓挠患处造成感染；
② 排查脱离过敏原，最好可以立刻换掉凉席，或者是在凉席上铺一个纯棉的床单；
③ 保持凉席的清洁卫生，无论新旧凉席，初次使用时都要经过高温消毒。比如，开水烫洗，然后在太阳底下暴晒，这样可以将螨虫和虫卵给杀死。此外，还要经常擦洗凉席，最好是“一天一擦洗，一周一晾晒”，尤其是凉席被宝宝尿湿后，一定要及时清洗和晾晒。
划伤
新买的凉席表面可能还比较硬，有些地方还不够光滑，宝宝细皮嫩肉的，很容易被划伤皮肤。而一些用久了的凉席表面则会出现一些小毛刺，也可能会扎伤宝宝的皮肤。因此在使用凉席之前一定要细心检查一遍凉席表面是不是光滑无刺，以防划伤宝宝的皮肤。
怎么办？
在给宝宝使用凉席前一定要牢记这3字诀：闻、看、摸。
所谓闻：就是给宝宝使用的凉席一定不要有什么特殊异味或刺激的气味；
所谓看：就是要观察其做工是否精细，边角是否整齐，以及是否夹有黑色杂质、霉点、虫孔、毛刺或枯萎黄草；
所谓摸：就是要摸一摸凉席表面是否光滑，有无毛刺。
着凉
这个可能就是一些家长不愿意让宝宝睡凉席的终极理由了。
确实，宝宝不像成人，对体温的调节能力弱，且对外界冷热变化适应力也较差，铺了凉席，再加上晚上温度低，就容易腹部受凉而导致腹泻。
不过，这个问题也很容易解决。
怎么办？
那就是在凉席上铺一个纯棉的床单或毛巾被，在宝宝睡觉时给宝宝穿上一个小肚兜或是小背心，尤其是晚上睡觉时。即便宝宝没有睡在凉席上，家长也要注意呵护宝宝的小肚子，在宝宝的肚子上盖个毛巾被，以免宝宝腹部着凉。
通过以上的内容，相信大家已经对宝宝如何使用凉席有了一个大概的了解了，希望对各位粑粑麻麻们能够有所帮助。
