脐带缠绕，对宝宝的顺产是有很大影响的，严重可能导致胎儿窒息，不能掉以轻心！
事实上脐带缠绕是较常见的现象，有20%-25%的胎儿出现这样的情况；但是胎儿出事故的比例远远比这事儿少。很多人以为脐带缠绕对宝宝顺产没多大影响；但也有很多人认为这会影响到宝宝的健康，今天我们就来聊一聊这个问题。
脐带绕颈，可能会导致胎儿窒息
脐带是供给宝宝营养的重要管道，一端连接着胎盘，一端连接着胎儿的肚脐。宝宝还在肚子里的时候会运动，有时候胎动动作太大，方向各异，就会导致脐带缠绕。
如果脐带过长，羊水过多，胎儿体型小就特别容易造成脐带缠绕，如果是缠绕到宝宝的颈部，那就比较严重了。
多数情况下，脐带不会缠绕太紧，而且基本都是缠绕一周，这个情况下对宝宝顺产的影响不大。在分娩的时候，医生要及时把脐带剪断即可，大家不必太过于担心。
但是如果脐带缠绕的圈数太多，2-3周；加上缠绕得太紧，对胎儿的供血就有影响。有可能出生前出现胎心减速；严重的时候回造成胎儿窒息，甚至死亡的风险！
孕妇宝典：避免胎儿脐带缠绕的方法
既然脐带缠绕高达四分之一的发生率，也有可能造成严重的后果，那我们就不能掉以轻心了。怀胎十月，也是跟宝宝“抗争”的十个月，对于脐带缠绕，其实孕妈们可以通过方法避免的。
1、健康的作息时间
其实宝宝的生物钟和妈妈是一致的，如果孕妇不按时休息，宝宝也就不舒服，容易躁动。胎动多了，就带来了跟更大的脐带缠绕风险。而且不健康的作息会影响内分泌，对宝宝的发育也是不利的。
2、睡姿要正确
孕妈在睡觉的时候的姿势也是会影响到宝宝的，如果姿势不对或者频繁的变动姿势，可能会压到挤到宝宝，而且可能会让孕妇的动脉收到压迫，都有可能导致胎动增加，带来脐带缠绕的风险。主要建议使用左侧卧的姿势，对宝宝是最好的，而且适当的换下别的姿势。
3、不要频繁的摸肚子
很多孕妈在怀孕的时候喜欢摸肚子，想跟宝宝增加互动；其实从生理的角度来说，过于经常的摸肚子会容易造成胎儿兴奋，胎动增加了也就增加了脐带缠绕的风险了。可以减少摸肚子的频次，而且最好是一个方向模，让宝宝均匀的感受到互动，不容易造成躁动。
4、保持良好的生活状态
这里主要是指要呆在安静的环境中，适当的可以听一些舒缓的音乐，让自己放松下来，同时宝宝也会适当的放松下来。而且避免做大幅度的动作，避免触及到胎儿，可以选择散步、简单瑜伽等幅度小的运动
5、做好产检工作
最重要的还是要做好产检工作，特别是感受到胎动异常的情况下，特别是宝宝28周后，明显感受到胎动的次数变多或者变少，就要及时的去医院检查。到了35周后要监护胎心，这也是预防胎儿脐带缠绕的方法之一。
如果真的是脐带绕颈很严重，一定在医生的指导下分娩，实在不行就选择剖腹产！毕竟健康才是最重要的！
综上所述，虽然大部分情况下脐带缠绕没大问题，但是严重起来也是要人命的，所以我们要重视起来，要培养好生活习惯，也要做好产检工作哦！祝天底下的宝宝都健康快乐成长哦！
欢迎大家一起讨论关于脐带缠绕的问题哦~
