随着小宝宝从妈妈肚子里出来，然后一天天的长大，无论是手足无措的新晋奶爸奶妈，还是喜上眉梢的爷爷奶奶外公外婆，一家人都对这个刚来到世上的孩子感到惊喜，恨不得把全世界的宝贝都给这个孩子，在给宝宝准备的众多礼物中一定少不了枕头，不是刺绣精美的虎头枕就是蕴藏满满爱意的谷子枕，亦或者是专门为宝宝头型设计的枕头，等等。不过呢，各位家长们知道吗？一般1岁以下的宝宝是不需要枕头的，来看看为什么。
1.不符合宝宝发育规律
宝宝和成人不一样，我们成人觉得用枕头舒服是因为我们的颈椎曲度是向前凸的，躺下后和床面之间有个间隙，睡觉的时候，有枕头起一个支撑作用，那么颈背部肌肉是松弛的，我们也就感到很舒服啦，但宝宝出生后，脊柱还是 C 型的，平躺时脊椎和颈椎就是一个平面，这时枕枕头不但不舒服，还会阻隔宝宝顺畅的呼吸。
2.容易导致宝宝猝死
柔软的物品容易盖住孩子的口鼻，或者绕住孩子的颈部导致窒息，甚至导致宝宝死亡，美国儿科学会（ AAP ）在 2016 年婴儿睡眠及安全建议就明确提出，为了减少婴儿猝死综合征，1 岁内避免使用枕头，婴儿猝死综合征是指 1 岁内的婴儿出现原因不明的突然死亡，它多发生在夜间，与睡眠关系很大。尤其是2～4 月大的宝宝，最容易发生危险，因为他们刚刚学会翻身，如果宝宝的脸翻到枕头这些物品中而无法移开时，口鼻被遮住，就有可能出现危险。
其实这里的1岁只是个概数，家长也不需要以1岁、2岁这样的时间点来决定用不用枕头，而是应该根据宝宝的实际需求，那么当宝宝慢慢长大，需要枕头的时候，我们如何挑选枕头呢？这里有一些建议供大家参考：
1.选择高度合适的枕头
枕头的高度是要以贴合宝宝颈部弯曲为前提的。科学的判断标准是：当宝宝仰卧躺在枕头上时，头和躯干能够处于一条水平线上；而当宝宝侧卧时，双眼的连线要与床面垂直。这样说明枕头的高度正合适。如果高度不合适的话，宝宝睡觉时颈椎是很累的，不过一般情况下，儿童枕头的高度多在3cm-10cm之间，家长选择一个适合自家宝宝使用的就行啦。
2.选择弹性合适的枕头
太软或者太硬的枕头都不利于宝宝睡眠，因为前者虽然很有弹性，但一般不具有支撑作用，而且宝宝一躺，头就陷进去了，容易被堵住口鼻，导致窒息；而后者又没有弹性，宝宝睡觉时自然很难舒服啦。家长选购时，可以用手压一下，感受一下枕头的弹性和支撑作用，选择合适的枕头。
3.选择材质合适的枕头
有的人觉得谷物填充式的枕头很天然，对宝宝有好处，而有的人觉得丝绸、天然橡胶为材质的枕头很高级，适合宝宝娇嫩的皮肤。但其实如果不考虑宝宝的肤质，以上这些都有可能会伤害宝宝，在选择枕头时，一定要选适合宝宝的、宝宝不过敏的材质。
4.没有特殊情况，不要选择塑形枕、矫正枕
这种枕头曾引发婴儿死亡事件，已被禁止使用。因为宝宝不会翻身或翻身不灵活的时候，一旦被压住口鼻，是非常危险的，就算宝宝头型不好，没有医生的允许也不要使用矫正枕，注意！
当宝宝已经能够灵活自如地翻身、坐立，而且睡觉时喜欢把头垫在某些物品上，或是喜欢枕着家长的胳膊时就可以给宝宝用上枕头了，但枕头的选购也有讲究，可不能给宝宝选错了，不然影响发育，各位奶爸奶妈们，你们“get”到了吗？
