很多网友调侃，称“有一种饿，叫奶奶觉得你饿”。的确，很多老一辈人生怕孩子吃不饱吃不好，总是会给孩子准备很多食物，虽然是处于对孩子的关爱，但一旦成为肥胖患者，反而会给孩子造成伤害。
养胖孩子，弊端不止一点点一个孩子变得肥胖，都会带来什么弊端？很多家长也许只会想到，可能影响孩子的身体健康。的确，肥胖会增加孩子日后患高血压、高血脂、高血糖的风险，同样，过度喂养更会降低孩子的抵抗力，从而引发一些疾病。
但除了影响健康以外，家长并没有重视孩子的内心发育。肥胖，会增大孩子的体型，影响面容面貌，无疑会伤及他的自尊。如今难以避免的校园霸凌，就很容易出现在肥胖的孩子身上，但肥胖并不是孩子受欺负和歧视的理由。
久而久之，孩子的自信便很难建立起来，日后会更加影响性格，甚至可能成为一个自卑、懦弱的人。
这样的父母，最容易养胖孩子什么样的孩子会肥胖呢？当然和饮食、运动等生活方式脱不开关系，而这恰恰说明，儿童肥胖也和家长的教育密切相关。如果家长的饮食结构和教育理念有问题的话，孩子的生活也会受到影响。
如果家长总是将食物作为奖励的话，这种引诱方式反而会增加孩子对食物的渴望；如果家长强制控制孩子饮食的话，例如一切零食、饮料都不让他吃，孩子便无法获得饮食自由，以至于孩子一有机会就暴饮暴食，引起肥胖。
所以，想让孩子健康，光爱孩子是远远不够的，只有正确的育儿理念和饮食理念，才可以避免引起肥胖。
喂养孩子，应注重这些技巧首先，培养孩子的饮食习惯。例如从小就减少给孩子吃重油重盐的食物、规定吃零食的频率、三餐时间有规律等等，只有这样才能培养孩子的口味和习惯，今后自然而然就会吃得健康。
其次，给孩子营造好的环境。爸爸妈妈的饮食习惯可以潜移默化的影响孩子，毕竟儿童喜欢模仿大人，如果家长就总是在孩子面前吃炸鸡、薯条等高热量不健康的食物，也会激起他的好奇心。
最后，关注孩子的饮食情绪。有些孩子吃东西，其实并不代表有多饿，而是会让他们产生愉快的心情。家长这时候要特别注意孩子的情绪。如果孩子总在焦虑、悲伤、气愤的时候暴饮暴食，则需要家长及时进行干预。
各位家长，为了孩子的健康，一定要合理饮食、加强锻炼。如果还有什么问题的话，不妨留言告诉我们~
