家长别把药材当“零食”,特别是这3种,可能会对孩子健康有损害

作者:宝妈树洞 03-14阅读:4091次

在一个家庭中,孩子的地位可以说是很高的,尤其是有老人的家庭,对于孙子辈的宠爱是无法用语言描述的。但是要注意的是,我们太宠爱孩子是不正确的,尤其是孩子的饮食问题,不能想当然,尤其是一些有些药理作用的食品决不能乱吃。家长别把药材当“零食”,特别是这3种,可能会对孩子健康有损害。

家长别把药材当“零食”,特别是这3种,可能会对孩子健康有损害

一、以茶为原料的饮品

相比于大家都知道的碳酸饮料对孩子发育的影响,很多人往往忽略了茶类饮品的危险,甚至很多家长为了帮孩子少喝碳酸饮料,而用茶类饮料去代替它,其实这是另一种对于孩子身体的不负责任,因为茶是一种中医学上的药材,有一定的麻醉神经、安神的作用。但是对于脾脏没有发育成熟的青少年,这种对于精神有影响的饮品,很有可能损害孩子的大脑发育和身体内分泌,最终影响身体的正常发育。因此,还是尽可能的喝白水比较好。

家长别把药材当“零食”,特别是这3种,可能会对孩子健康有损害

二、山楂类食品

对于消化功能很容易出问题的青少年,很多家长喜欢让他们多吃一些山楂做的小零食或者饮品,原因是可以助消化。山楂确实有一定的帮助消化的作用,但是有两个观点是错误的。一是因为山楂零食中含有很多必要的防腐剂和一些化工调味剂,这些东西对于孩子肝脏是一种沉重的负担,可能不仅没帮助消化,还会导致肝脏功能受损。二是因为山楂作为一种药材,含有一定的刺激性,并不适合过量食用,可能会影响正常的消化功能,损害孩子的身体发育。

家长别把药材当“零食”,特别是这3种,可能会对孩子健康有损害

三、薄荷类食品

薄荷作为一种药材,和山楂一样是不应该作为长期食用的食物。因为薄荷具有一定的醒脑作用,因此其有一定的成瘾的潜在性。甚至,可能损害大脑的发育,最终导致了孩子正常的言语或者行为与同龄人有了差距,后悔就来不及了。

总而言之,不要想当然的给孩子们随意吃一些家长眼里认为的偏方食品、或者家长眼中对身体有益的药理性零食,不仅是因为因为多功效类的食品是化工制品的合成物,它对于孩子的生长发育是没有功效的,并且一些具有多副作用的药材,孩子们是不能多吃的。因此,还是少吃零食、不明制作过程的产品,多吃一些天然的果蔬,积极地做一些健康的运动才是对孩子最有利的选择。