(1)劝导孩子养成良好的饮食习惯,不挑食。
(2)增加五谷杂粮饮食,例如:大豆,玉米,小面等。
(3)增加瓜果蔬菜饮食,例如:蓝莓,猕猴桃,菠菜,胡萝卜等。
(4)增加钙质 蛋白质饮食,例如:鱼虾,大枣,牛奶等。
(5)增加维生素A饮食,例如:猪肝,鸡肝,蛋黄等。
(6)限制多糖类饮食,例如:糖果,巧克力,奶油等。
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作者:上海眼科医生 04-28阅读:5828次
(1)劝导孩子养成良好的饮食习惯,不挑食。
(2)增加五谷杂粮饮食,例如:大豆,玉米,小面等。
(3)增加瓜果蔬菜饮食,例如:蓝莓,猕猴桃,菠菜,胡萝卜等。
(4)增加钙质 蛋白质饮食,例如:鱼虾,大枣,牛奶等。
(5)增加维生素A饮食,例如:猪肝,鸡肝,蛋黄等。
(6)限制多糖类饮食,例如:糖果,巧克力,奶油等。
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