最近小雪儿在5-6个月的时候被查出糖耐低，空腹4.5，喝完糖水后1小时7.8，喝完糖水后两小时8.8。
由此，她被扣上妊娠糖尿病的帽子，于是成为医生重点关注的对象了。
因为有妊娠糖尿病，因此医生强调要求需要注意监测血糖，每天饭后2小时的血糖值都要按时记录。
那么，孕期患糖尿病对宝宝有影响吗？？？
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风险肯定是有的，因此妊娠期糖尿病孕期自我管理至关重要。
如果血糖控制不好，不仅会增加胎儿宫内发育异常的风险，也增加患者日后发展为2型糖尿病的风险。
虽然孕期高血糖对于宝宝有一定的风险，但是有妊娠糖尿病的妈妈不要太担心，通过生活干预，必要时在医生的指导下用药。
平常自己也要加强饮食控制，血糖是可以慢慢控制的，血糖控制住了，宝宝不至于“泡在糖水里”，也不至于因为妈妈的妊娠糖尿病而受到太多的影响。
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那么，妊娠糖尿病如何更好度过呢？
三个原则需要记住：监测血糖，控制饮食，注重运动。
监测血糖，及时就医
如果害怕对宝宝产生不利的影响，就要做到控制饮食，坚持空腹和每餐饭后2小时都要监测血糖。
可以买一个血糖仪在家，设定闹钟，这样监测起来也非常方便。
准妈妈们应该把每天吃的每一口食物及饮料都记录下来，并同时记录体重增加情况和血糖监测结果。
而已知自己有糖尿病的准妈妈，在怀孕初期就必须做严格的血糖控制。
如果血糖控制不佳，准妈妈还需住院治疗，更应当立即在医师指导下控制血糖，避免危险的发生。
此外，高血糖的准妈妈还要同时监测自己的血压状况。
控制饮食，严格控糖
控制血糖，饮食上严格控制，避免过多碳水化合物的摄入，少吃多餐，最好能戒掉甜点和含糖饮料。
适当吃一些蔬果，比如小西红柿和小青瓜都是非常好的控糖果蔬，高糖分水果还是暂时放一放。
在主食上面严格控制量，精细的少吃，一些含有淀粉的土豆，莲藕也需要控制量。
多摄取蛋白质多的食物同时，每餐坚持一份绿叶蔬菜，烹饪蔬菜方式也需要格外注意。
在不违背饮食原则的前提下，讲究种类多样化，食物选择避开精细加工即可。
饭后小憩后坚持散步，将多余的能量代谢出去。
注重运动，及时代谢
每日坚持合理的锻炼，运动也不需要太复杂，一些轻体力活动都可以。
自己力所能及的做一些家务，饭后休息一小会坚持散步，尽量做一些可以做到的运动，在运动中慢慢消除自己的紧张焦虑感。
所有的运动注意强度和时间，不要让自己不适，避免体重增加过快，更好地帮助控制过高的血糖。
也许得了妊娠糖尿病的妈妈们会觉得孕期的饮食和生活真的很苦，很多自己原来喜欢的东西都不能吃。
但是为了宝宝，不至于成为一个巨大儿，不至于今后有罹患糖尿病的危险，孕妈妈的饮食和运动都非常重要。
因为孕妈妈的一点改变和坚持，对宝宝来说可是一辈子的健康喔。
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另外，家族史中有糖尿病史的女性最好在孕前就要检测血糖，充分掌握自己的健康状态，孕后主动告知医生。
对于妊娠期糖尿病，科学合理的做法是：要重视，但是不必过于担心。多数情况下，通过饮食调整和适量运动就可以得到很好的控制。
