现在电子产品的更新换代飞快,
连儿童也成了“低头族”,
专家认为:
必须正视儿童使用电子产品过度现象。
1、香港8岁男童玩iPad,近视一夜增300度
近日,一个8岁男孩去视光机构检测视力,他因考试后获准玩iPad,由早玩到深夜导致“眼蒙”,检查后发现视力加深至400多度,确诊“假近视”。
专家称,儿童长时间使用电子产品会让眼睛疲劳,近视可能会突然加深300至400度。必须停用电子产品、多睡眠让眼部肌肉放松,同时要多补充眼部所需营养。
2、类似事件回顾
儿子得了“多瞬症”
天津王女士7岁多的儿子老喜欢眨眼“放电”,频率快得惊人,且常用手揉眼睛,眼睛分泌物也较多。经检查后,才知孩子患了双眼结膜炎。王女士说可能和孩子假期使用电子产品时间过长有关。
开学变成“近视眼”
孩子上课的时候,发现突然看不清黑板上的字了!”小刘的父亲有些纳闷:“寒假期间没上学,除了每周补两节课就是玩,怎么休息了一个假期孩子的眼睛突然近视了呢?”原来这也和假期孩子每天在家玩电子产品有关。
像这样的情况并非个例。每当寒暑假结束,许多孩子的视力都有所下降。
3、家长常以平板作“电子奶嘴”
近视成因之一就是长时间近距离视物,儿童用平板电脑及手机时的距离较近,屏幕及字体更小,加上儿童较少外出看远景,容易使眼球长期受压导致近视加深。
家长常以电视、iPad等作为“电子奶嘴”,代替与孩子交流,令儿童过早依赖电子产品,容易成瘾不知节制,一旦禁玩会暴躁、发脾气。专家建议2岁以下幼儿不应接触电子产品,6岁以下儿童每日玩电子产品时间应控制在30分钟之内。
宝宝的眼睛怎么保护,各位家长来学习一下吧!
儿童护眼小妙招
1、家长应定期检测儿童的视力
定期检测宝宝视力,及时发现视力问题,查明原因,采取应有的防治措施。
2、培养宝宝健康用眼习惯
培养宝宝健康用眼习惯,读写时姿势端正。走路乘车不看书,不歪头写字和躺着看书
3、学习环境要保证适当的照明条件
在充足明亮的光线下学习,不要在天色阴暗的时候看书。
4、读书写字要有适宜的桌椅
桌椅适合儿童坐高,以免影响读写姿势。书桌应与黑板保持在2米以上的距离。
5、防止用眼过劳
阅读或写字时间较长时,让眼睛远望。课外活动纠正肌肉疲劳和眼睛调节。
6、加强全身锻炼和眼部营养摄入
让孩子多参加户外活动,多接触日光。多补充些眼部所需营养——叶黄素,叶黄素是眼睛行使正常功能所必需的元素。人类食用生果及蔬菜时可吸收到叶黄素,但吸收利用率一般较低。给不爱吃蔬果爱挑食的孩子及时补充叶黄素还是很有必要的。
孩子有以下表现家长应加强注意:
看电视习惯走到电视跟前
经常出现眨眼睛,揉眼睛的情况
看人看物的时候喜欢斜看
出现斜视(也就是俗称的斗鸡眼)
经常眯眼看东西,经常侧头看东西。
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