新生儿需要补充维生素D
这个已经是众所周知的事情维生素D可以促进身体内钙的吸收让我们的宝宝长得更快、更好除此之外维生素D还会有哪些好处呢？
目前一些前沿科研机构对维生素D的研究发现
维生素D缺乏与乳腺癌、结肠癌和前列腺癌有关与肥胖症、心脏病、II型糖尿病和抑郁症也有关联维生素D还与已知的长寿基因有关同时还与阿尔兹海默病、帕金森症、亨丁顿舞蹈症有关维生素D影响到数百种基因大部分细胞都有维生素D受体所以这是一个值得特别关注的营养素
对于婴儿来说，缺乏维生素D
最主要的一个危害是可能患 佝偻病婴儿体内的维生素D的来源一般有三种 1：母体-胎儿的转运2：食物中的维生素D3：皮肤的光照合成所以对于维生素D缺乏的婴儿可能与 母亲妊娠后期维生素D营养不足有关也与较多室内活动，阳光照射不足有关也和膳食不均衡，摄入的维生素D不足有关宝宝生长过快，需要维生素D量不够有关疾病的影响，如胃肠/肝胆疾病，以及一些药物
很多妈妈担心的缺钙，其实大部分是缺乏维生素D
尤其是佝偻病的防治，并非单纯补钙而是要特别补充足量的维生素D来治疗医学界对于佝偻病的检测“ 金标准”一般是 血生化与骨骼X线的检查由于营养性维生素D缺乏性佝偻病是自限疾病婴儿一旦有了足够时间的户外活动往往可以自愈通常我们对此的预防是照射日光和口服维生素D由于日光照射时间、强度对新生儿的把控度很难操作不当容易对皮肤以及眼睛造成伤害所以大多数还是以口服维生素D为主那么多少量才是合适的呢？
对于维生素D的预防量
一般建议为每日 400IU母乳中也含有维生素D但是由于剂量较低因此不足以弥补维生素D的潜在缺乏以下是维生素D的不同来源： 母乳：2-6IU/100ml母乳强化剂：260IU/100ml早产儿配方奶：40IU/100ml维生素D补充剂：400IU/天
早产儿/低体重儿出生后应立即服用维生素D
单位一般为： 800IU/每天3月龄后，改为 400IU/每天，直到2岁目前市面上的普通滴剂 一粒为400IU800IU则为两粒
与上一篇维生素A一样
《早产儿每日补充维生素A有好处吗？会中毒吗？》服用过量的维生素D会中毒吗？答案是肯定的任何一个食物、营养素过度服用都会中毒关键还是看剂量多少算是多一般小儿每日服用 20000~50000IU或者 每天每公斤服用2000IU 连续数周或数月可中毒敏感的小儿每日服用 4000IU 连续1~3个月可中毒简单的说，假如你孩子是 最敏感的体质每天至少也要吃10粒，至少连续一个月才会引起中毒！因此即使宝宝使用母乳强化剂，每天喝大量奶液然后额外再补充一粒维生素D离中毒量也远着呢不必因此而过分焦虑 再次提醒 400IU仅仅叫做预防量并非上限量
总结
每天保持一定时间的日光浴很重要假如家中有伊可欣（AD）和普通维生素D滴剂（D3）早产儿/低体重儿出生一周后开始补充 每天服用伊可欣1粒+D3一粒（800IU）3个月后可改为伊可欣1粒（400IU）如果每天是纯母乳喂养， 按照上面标准进行如果每天是普通奶粉喂养， 按照上面标准进行如果每天是母乳+母乳强化剂 则一天一粒伊可欣即可中国第一本在线早产儿电子杂志《早来的天使》
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