很多家长眼中，“上火”可能是一个具有中国特色的万能育儿词汇，可以解决很多说不清道不明的状况。宝宝眼屎多、大便干结、口臭、鼻出血……都是“上火”造成的！“上火”就得赶紧“去火”，可是宝宝体内真的有那么多“火”吗？以下常见的症状都是“上火”导致的吗？有必要给他们喂点凉茶或去火小中药吗？
小便黄
正常宝宝的尿液一般为无色、透明或者浅黄色的液体，这是因为小便里含有一种黄的尿色素。所以小便的颜色可以随着喝水多少、出汗多少以及饮食不同等而使尿色有深有淡。 如果宝宝喝水少或者出汗多，尿里的尿色素比例大，尿色就显得黄。如果只是偶尔的尿黄，只要增加水分摄入就可以，跟“上火”并没有关系。
呵护君以前多次强调过，6个月以下的孩子，不论纯母乳喂养、纯配方奶喂养或者是混合喂养，都不需要额外补充水分。因为孩子胃容量有限，喂水会真直接影响吃奶量，直接增加喂奶量就能达到补充水分的目的。
6个月以上的孩子，可用水杯喂水或者给宝宝添加水分高的水果蔬菜作为辅食，但不要直接给孩子喂食果汁。
大便干
宝宝大便是又干又硬的干球粪，排便时候艰难、费力，排便时哭闹，大便表面或者内部有血，就是便秘了。家里的老人往往认为是孩子便秘是“上火”造成的。大部分孩子便秘，是饮食不合理造成的。
饮食不足或冲调比例不合理：进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。母乳不足引起的便秘，只要增加乳量或喂养次数，便秘的症状就会有所缓解。人工喂养的宝宝更易便秘，要注意奶粉冲调的方法和比例，不要过稠。
盲目补充钙质：很多妈妈总觉得孩子缺钙，钙补得越多越好，盲目补钙会造成便秘哦。钙本身属于吸收率较低的矿物元素，补钙过量且方法不得当，很容易引起宝宝便秘及其并发的厌食、恶心、消化不良等症状。一般情况下，均衡饮食，是没有必要补钙的。
膳食纤维摄入少：膳食纤维是肠胃的清道夫，食物太精细残渣少，不足以充盈肠腔并对肠壁产生足够刺激，使得排便不及时，粪便中的水分就会被肠壁重新吸收，久而久之，造成便秘。添加辅食的宝宝要多食用膳食纤维丰富的蔬果，减少精细加工食品。
眼屎多
刚出生的宝宝眼睛本来是清澈明亮的，可后台经常有妈妈咨询，还没满月的宝宝眼屎特别多，刚擦完，过一会儿又有黄色的眼屎，情况严重的时候，分泌物太多导致宝宝睁不开眼。一开始以为是“上火”，带孩子去医院检查才知道是泪囊炎惹的祸。
新生儿泪囊炎一般在宝宝出生后1-7天或稍后的时间发病，发病原因主要是由于鼻泪管下端先天hasner膜出生时未吸收，阻塞鼻泪管，使得泪液和细菌潴留在泪囊内，导致细菌繁殖而引起继发性感染所致。对于婴幼儿而言，主要表现为眼屎多，挤压泪囊区时往往有脓性分泌物流出。这种疾病常常被误以为是“上火”。
如果家里的宝宝出现如上述呵护君描述的情况，千万不要当做“上火”治疗，带孩子及时去医院检查，以免延误治疗时机。
鼻出血
在干燥的冬天和炎热的夏天，宝宝流鼻血是一个非常常见的现象。人体鼻腔内有一层黏膜，黏膜很薄且毛细血管丰富，当外界气候环境变化、空气压力改变、孩子玩耍不慎碰伤、因鼻塞而用力挖鼻孔或者孩子鼻子痒而揉鼻子时，就很容易导致毛细血管破裂而出血。这时候一味的降火，并没有实质性改善。尽量保持室内一定的湿度，冬天如果太干燥，可以使用加湿器或者在房间多洒一些水。鼻子干燥，可以用湿毛巾在鼻子上捂一会。如果孩子爱抠鼻子，查清原因，感冒或者是过敏，对症治疗，及时纠正这个坏习惯。
烂嘴角
常常见到有的孩子口角一侧或双侧先出现湿白，有些小疱，渐渐地转为糜烂，并有渗血结痂，这是宝宝口角发生了糜烂，也就是我们常说的烂嘴角，医学上被称为“口角炎”。很多人认为宝宝烂嘴角就是上火了，于是给吃很多降火的东西。
但事实上，孩子烂嘴角多数是由于挑食，导致营养不均衡，体内缺乏维生素 B2。另外孩子会控制不住的舔嘴角，让嘴角更干燥，口腔中的细菌，引起嘴角进一步的感染。均衡膳食，新鲜蔬菜、动物内脏、蛋类、豆类、干果，都富含维生素 B。不要抠，不要舔嘴角，给孩子抹一层润唇膏，软化保湿唇周皮肤。
总之，宝宝器官还未发育成熟，比较柔弱，很容易出现状况，遇到情况，不要都简单归结为“上火”，一味去火，给孩子喂食中药成分清火药物，这类产品往往没有经过正规的试验明确可能的危险，不宜盲目给孩子食用。明确原因，对症治疗，才不会延误最好的时机。
