夏季是游泳比较多的季节，婴儿游泳的好处固然有很多，但隐患也不少。
前几天朋友圈疯传过一个令人心有余悸，不忍直视的视频。小女孩因工作人员和家长的疏忽，在水中挣扎了整整72秒，那72秒我是憋着气看完的。
像视频中那种婴儿游泳馆，简直是遍地开花的，工作人员没有经过什么专业的训练，急救措施和设施什么的更不存在，有些兴许消毒什么的都不过关。这样的游泳馆存在着很大的安全隐患。
如同他们宣传的那般，游泳是有很多好处的：
·游泳时由于运动量大、体力消耗多会增加宝宝的胃肠蠕动，从而有利于消化。
·促进大脑和神经系统的发育。
·有利于胸廓发育，肺活量明显提高。
·由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液循环，提高了宝宝的心脏功能。
·提高宝宝的睡眠质量。
·提高身体协调能力。
·能够促使新生儿在宫内蜷缩已久的肌肉、关节和韧带的发育，促进宝宝身高增长。
但是如果不规范的话，所带来的安全隐患也是很大的。
比如现在很多婴儿游泳馆仍然给孩子使用脖圈。宝宝的脖子比我们的要脆弱很多，再加上有很多软骨，脖圈戴在脖子上，就像挂个秤砣一样，是很吃力的。因为虽然水是有浮力的，但却抵消不了宝宝身体的全部重量。
而且宝宝的运动顺序的发展是遵循从头到脚的规律的，宝宝们都是先学会抬头，最后学会走路的。在水中竖直漂浮着的时候，腿和脚的运动量比较大，就像是老人们把手放在宝宝腋下，让孩子腿和脚不停地蹬腿一样。宝宝的脖子和腰的肌肉还不足够强壮的情况下，就开始锻炼腿和脚的肌肉，是不符合人体运动发展自然规律的。
正因为如此，美国儿科学会(AAP)甚至不鼓励一岁以下的婴儿去亲子游泳课程，而且并没有任何研究调查证明，婴儿游泳有什么不可代替的作用。
咱在之前的文章《这项运动从宝宝出生就要开始做，好处竟然这么多！》里提到过俯趴，这是非常有好处的一项运动，感兴趣的妞儿可以直接点标题查看。
如果在你家周围没有符合规范的游泳馆的话，这项运动无疑可以替代游泳。
北京这边有一些很不错的亲子游泳班，我们家min包从八个月的时候就开始在学习游泳了，与一般的婴儿游泳馆不同的是，这种游泳馆首先面积就很大，因为是亲子共游的，安全性也非常高。至少宝宝不会脱离大人的视线。
而且训练方法也非常合理，最初训练时，会拿个小桶给宝宝身体浇水，让孩子先减轻对水的恐惧，学会闭气等，然后是抓水里的东西，练习潜水等。
像这种亲子游泳班，必须等到宝宝3-4个月，脖子可以完全自己直立了，才可以参加。
当然训练的时候，一定要确保你的宝宝在你的手臂范围和视线之内，离开一秒都不可以。虽然这个时候的宝宝对水已经没有任何的恐惧感，也会潜水，也是要大人陪护的。
如果我们带孩子去水上乐园什么的玩的话，也是可以的，毕竟夏季很多时候避免不了去海滩什么的。
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那需要注意以下事项：
时间控制好
12个月以下的婴儿最多不应该停留在水中超过30分钟，游泳对他们的消耗太大，不宜时间过长。有些宝宝游完泳之后就会大哭不睡，就是因为过于疲劳了。
水温维持恒温
水温保持在32度左右，最高不要超过36度，因为宝宝体温调节的神经系统尚不成熟，不宜过热，因为宝宝的身体没办法及时散热，会发烧，也不宜过冷，因为宝宝散失热量比成人快很多。当你发现宝宝在水中发抖，一定要及时捞上来用干毛巾擦干并且想办法取暖。
不建议使用脖圈
如果你想给宝宝穿戴一些保护措施，可以用救生臂圈之类的，不建议用脖圈。
避免肚脐感染
尤其是新生儿，最怕的就是肚脐感染，因为肚脐最脆弱，所以水质一定要干净。
总之，婴儿游泳的好处固然有很多，但隐患也不少，咱在做选择之前，最好能多了解一点，毕竟很多伤害是不可逆的。
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