夏至过了，天气也越来越热，不论大人或孩子出门的都少了，只想待在家里静静地吹着电扇和空调。
伴随着舒适而来的，是孩子频繁的发热和感冒。有家长纳闷了，往后天气更热了，孩子不吹空调怎么受得了嘛？
为此，儿科专家表示：孩子是可以吹空调的，只是不能受凉，特别是这3个部位！
1、脆弱的小肚子
大夏天，家长总会给孩子穿小背心和短裤，清凉又好活动。但稍不注意，孩子就会掀开衣服，让肚子和背部露出。
这时候，冷空气就会直接刺激腹部，从而引发孩子腹痛、呕吐和拉肚子，进而损伤脾胃功能，使身体机能不稳定。
中医有句话，“肚子是脾胃之所”，保持肚暖就是保护脾胃，这句话在生活中还是很适用的。要想孩子身体好，首先就要给孩子护好肚子。
2、后颈背部
你是怎么判断孩子冷不冷的呢？
很多家长的第一反应就是摸摸孩子的小手，但其实这是不对的。因为孩子的心脏泵血能力不足，到达肢体末端也就是宝宝的小手处的血流量会比较少，所以孩子的手摸上去会偏冷些。
事实上，最准确的办法就是摸摸孩子的后颈。如果孩子的后劲背部温暖，就说明孩子不冷不热；若是冰凉凉，就说明孩子需要添加衣物了，或是离开当下的低温环境。
3、小脚丫子
夏天，不仅大人怕热，孩子也是如此。为了防止孩子受热，很多家长不给孩子穿袜子，任凭孩子们光脚在家里跑来跑去。
可是中国有句老话：“百病从寒起，寒从足下生”，脚部是人体穴位分布最多的地方，也是脂肪最少最不受热的部位。
如果家里开着空调，孩子又没穿袜子，会很容易被寒气入侵，进一步导致身体不适。所以做好脚部护理对人体的各大机能都十分重要，小孩尤其要注意。
那么对待抵抗力、免疫力差的孩子，我们应该怎么保护他们不受凉呢？
好韵妈妈建议这样做：
穿衣：天气再热，也不能让孩子光着肚子吹空调和电扇；
睡觉：不论午休或晚睡，给孩子开空调或电扇时一定要注意搭层小薄毯，空调被就很不错。
玩耍：夏天孩子玩水很常见，一旦发现孩子肚子前的衣料湿透，立马带孩子换衣服或是用小毛巾隔着，千万不要让冷水直接接触肚皮。
饮食：吃冰激凌等冷饮时，注意不要吃太多，家长可以分离一般给孩子，吃多了会刺激胃部，同样受凉。
温度：从高温的室外回来，千万不要立即对着空调狂吹。先给孩子擦擦汗，然后将空调温度开在26℃较好。
夏季还要预防痱子：
洗澡洗头：对给孩子冲洗，长痱子的部位少用沐浴露，也不要用力揉搓痱子，放置肌肤受伤。
透气凉爽的衣物：夏天孩子最好穿透气性强且柔软的衣服，少选择让孩子闷热的粗糙布料。
爽身粉：洗完澡后，可以涂上薄薄的一层爽身粉，但不可以扑得过厚了，以免堵塞毛孔诱发痱子。
