积食是宝宝最容易出现的症状之一。和感冒发烧一样，越来越被爸爸妈妈们重视起来。吃饭时一旦宝宝吃肉或者高蛋白的食物过多，就会很容易积食。所以今天可可妈咪就和大家分享一下有关宝宝积食的症状和按摩手法。
宝宝积食后的症状有哪些？
积食最典型的症状是在宝宝睡着后一段时间，突然咳嗽起来，严重的会咳的喘不过起来，笑脸憋的通红。最后会产生呕吐，把胃里的食物都吐出来。而且如果睡前喝了奶，呕吐症状则会更加严重。后面接着宝宝可能会开始发烧，一般都在39度以下，积食引起的发烧温度一般不会太高。同时会伴有厌食，咳嗽等症状（主要在夜间）。
如何从外在特征判断宝宝是否积食？
有些宝宝积食的时候不会呕吐，而是直接出现咳嗽厌食的症状。这时候妈妈们要回想一下这几顿宝宝是不是吃了过多肉食和高蛋白的食物呢？然后可以观察宝宝的舌头，看看其脾胃反射区是不是舌苔很厚，颜色发白或者发黄。如果是这种症状，那妈妈们要赶紧给宝宝处理了。
舌头反射区示意图
下面是几个处理小儿积食的穴位按摩方法，有兴趣的妈妈们可以收藏了，万一遇到自己宝宝积食，不妨试一下。可以免去宝宝吃药打针的痛苦。
1掐四缝10次
妈妈用自己大拇指的指甲逐个掐肉宝宝的食指，中指，无名指，小手指第一指关节处的四横纹。两只手都要掐，同时认真看看这几个手指四缝位置上的血管，颜色深、发紫或发黑的那些血管要重点掐。这个穴位并不敏感，因此掐时要稍微用点力。
掐四缝
2清胃经300次
胃经在大拇指外侧面，从指根直推向指尖。
清胃经
3捏脊10遍
捏脊
4顺时针摩腹300次
以肚脐为圆心，用手掌或者食中指指端顺时针方向在宝宝的肚子上缓缓转圈。
注意：
1如果宝宝伴有积食性发烧，则可以用我上一篇文章中交给大家的清天河水的方法给宝宝辅助退烧。（不会这个手法的妈妈可以看一下我上一篇文章，里面详细介绍了如何清天河水）
2宝宝出现积食性咳嗽时，可以用生的白芝麻加冰糖，用开水冲泡，放温后，给宝宝喝。只要喝水，不用吃芝麻，如果冰糖加太多，太甜，可以再加一些白开水稀释。
处理积食性咳嗽，还可以用用按摩的方法：
按揉天突1分钟，天突位于两个锁骨的中心，往骨骼的方向轻轻的用力按揉。
按揉天突
按揉膻中1分钟，膻中位于两乳头连线的中点。
按揉膻中
按揉肺俞1分钟，从肩胛骨两侧往中间推，肩胛骨尽头的凹陷处就是肺俞。搭配分推肩胛骨止咳效果更好。
按揉肺俞
如果宝宝厌食，妈妈就要严格控制饮食，让宝宝吃一些清淡的食物。如果宝宝什么都不想吃，妈妈也不要过于焦虑，不要担心孩子饿几天后会营养不良，更不要强迫孩子吃。宝宝的肠胃并不像大人想的那么娇弱，他们有自行的恢复能力，如果孩子不想吃，家长就不要强迫，强迫的话只会加重宝宝的不适。所以，预防宝宝积食最好的办法就是不要让宝宝暴饮暴食。七分饱不但适用于大人，同样适用于儿童哦。
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