文丨药疗君-吴鹏药师；编丨小智；图丨网络
小孩子发烧，是让家长们最揪心的事情之一了，有时候甚至超过了咳嗽和拉肚子。我们来看看香港儿科医学会对小儿发热的说法：“发烧正是身体免疫机制起作用的一个表现，是对抗病原菌做出的一种保护性反应。”
该协会还指出了家长们对小儿发热的几个常见误解，如下：
1.小孩子发热，要迅速将体温降到正常
其实不然，退烧是为了减轻小孩子不舒服的感觉，而不是直接针对病因（如感染、发炎等）的治疗方法。如果孩子体温在38度以下，精神状态尚可，就不要急着降温，要通过休息、多喝水、清淡饮食帮孩子慢慢恢复。盲目的吃退烧药，只会掩盖病情，延误治疗。
2.吃退热药有副作用，所以用冰枕、退热贴降
退热药和物理降温都是很好的降温手段，但都要规范使用。退热药的确有副作用，但大多数是在过量服用后发生的。如果孩子发热超过了38.5度，最好按医嘱或者说明书给孩子服用退热药，免得体温过高引起孩子惊厥等问题。同样的，物理降温也有副作用，如果使用后小孩子发生畏寒、颤抖等症状，要立刻停止使用。
3.小孩子可以焐被子退烧
这是成年人，特别是有些老年人的经验之谈。但对于小孩子，特别是婴幼儿不适合。小孩子的体温中枢不健全，不会像成年人那样出汗就能降温。反而会越焐温度越高，发生“捂热综合征”，危及生命。
4.体温越高，病情越重
不是的，有时候体温并不是很高，但病情却很重，如脑膜炎。大家也有这样的经验，孩子还活蹦乱跳的，一量体温却很高。所以，发热不是判断病情的唯一标准，要看孩子其他情况，如是否神色呆滞、面色不好、脾气急躁、呼吸急促、呕吐、腹泻等。当然，如果体温接近或者超过40度，要马上就医。
5.体温忽高忽低，是不是病情在加重
也不是的，发烧期间的体温会忽高忽低的，这是因为下视丘体温调节中枢温度调定点提高的关系。当体内原发病症完全康复后，高烧自然就会消退。一般来说，病毒感染约为3～5天，通常从第3天开始就会慢慢降低；如果反反复复超过1周时间，就应立即就医。
药疗君提示：
如果小孩子体温不是很高（一般低于38度），精神状态尚佳，大多不需要立刻就医。这时候孩子需要的是多休息、多喝水和清淡的饮食，居室要多通风换气、保持空气清洁，可适当采取物理降温方式，更换有汗的衣物等；同时密切关注孩子的体温变化和精神状态，观察是否出现精神萎靡、情绪不佳、呼吸困难、食欲不佳、呕吐腹泻、疼痛加剧等症状，如有变化要及时就医。
