气温逐渐升高的夏季，让各位麻麻不知所措的家伙，手足口又双叒叕来了！这时候，各位麻麻注意了，要想宝宝不被手足口骚扰，必须知道如何增强宝宝抵抗力，千万不要让自家的宝贝被它盯上了，今天小编就科普一下，让大家全面地了解手足口，看看如何增强宝宝抵抗力，让宝宝远离这个“恶魔”。
在了解如何增强宝宝抵抗力之前，我们要知道什么是手足口病。
手足口病是由肠道病毒引起的婴幼儿常见传染病，患者、隐性感染者和无症状带毒者为主要传染源。
在了解如何增强宝宝抵抗力之前，我们要知道手足口病是通过哪些途径传播的。
手足口主要是通过人群间的密切接触进行传播的，通过受患者的粪便污染的食物传播；通过接触患者穿破的水疱传播；患者咽喉分泌物及唾液中的病毒，通过空气飞沫传播等。
在了解如何增强宝宝抵抗力之前，我们还要知道手足口病有哪些临床表现。
宝宝患上肠道病毒感染后，潜伏期一般3-7天，初期可有轻度上感症状，多数患者突然起病，没有明显的前驱症状，常常突然在手、足、口、臀四个部位出现皮疹。手足口病皮疹具有不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特征，同时手、足、口皮疹在同一患者不一定全部出现，水疱及皮疹通常会在一周内消退。
那么如果在夏天想要预防手足口，要如何增强宝宝抵抗力？
如何增强宝宝抵抗力？给宝宝营养的饮食。
如果在夏季得病，宝贝容易引起脱水和电解质紊乱，需要适当补水和营养。宝贝宜卧床休息1周，多喝温开水，这时宜给宝贝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。
如何增强宝宝抵抗力？保证宝宝的餐具卫生。
家长要注意把婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴在使用前后进行充分清洗。
如何增强宝宝抵抗力？保证宝宝有充足的休息。
家长要注意婴幼儿的营养、休息，防止因过度疲劳导致机体抵抗力降低。
如何增强宝宝抵抗力？保证宝宝的饮食卫生。
家长要注意饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给宝贝洗手，洗手是预防手足口病的关键措施，如果条件允许，尽可能用流动的水洗手。尤其不要让宝贝喝生水。吃生冷食物。
如何增强宝宝抵抗力？保证宝宝远离致病源。
家长要注意避免让宝宝接触患儿或在疾病流行期间带宝贝到人群聚集、空气流通差的公共场所，远离可能导致疾病的病毒。
看了介绍，家长们知道如何增强宝宝抵抗力，避免宝宝患上手足口了吗？不过家长千万要记得，如果宝贝出现相关症状家长要及时到医疗机构就诊，不要贻误病情。
