文|秘籍君
作为父母，望子成龙望女成凤的心情，我能理解。
但是朋友就点过度了，孩子才5岁，放学后不许看电视，不许出门和小朋友玩耍。每天除了上补习班，就是在家里学习。这天去朋友家做客，刚吃过饭，朋友就将孩子赶到书房学习，可是孩子刚进去不久就大声哭起来了，因为胃痛，后来去医院检查发现是消化不良导致的。
而在和医生沟通的时候，医生告诉我们，其实除了孩子不经常运动，饭后立马让孩子学习也是会导致导致消化不良，胃胀、胃疼的，因为饭后血液要进行重新分布，主要集中在消化器官，而此时学习会让血液更多的分配到大脑，这将会影响胃液分泌，继而导致孩子出现消化不良。
正常情况下，最好在饭后休息一小时以后，再让孩子进入学习状态。其实除了学习，这些事情孩子也最好在饭后一小时以后再做，不然是很毁身体的。
吃水果
水果中含有很多类黄铜化合物，人体食用后会转化为二羟苯甲酸，而这种物质和蔬菜结合后，很容易干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿。
跑步
饭后走一走活到九十九，这可真的没有根据，更不可相信。饭后一小时内孩子最好不要跑步，或者进行其他的剧烈运动。一来影响胃液的分泌，造成消化不良，二来饭后胃体积变大，加上运动就会造成胃下垂。
喝汽水
饭后最好是少喝水，这会增加胃的负担，使没有来得及消化的小食物，直接进入小肠。除了水，汽水是绝不要喝的，汽水会产生二氧化碳，这会直接增加胃的压力，影响消化，严重的还可能会导致急性胃扩张。
洗澡
妈妈要记住，饭后一小时内绝不能让孩子洗澡，因为洗澡时皮肤的毛细血管会扩张充血，这将会直接影响食物的消化吸收，孩子还可能会出现头晕等情况。
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孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判断孩子是否该补钙了？孩子挑食不吃饭是什么原因？1岁真的必须断奶吗？宝宝怎样才能长高些？
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