西安6岁女孩果果平时喜欢跳舞。
近日妈妈让她去练舞，
果果就在床上练了几次下腰，
一次没站稳摔倒在床，
结果不幸的事情发生了...
点击观看视频：
六岁女童床上练下腰 下肢无知觉恐致截瘫
果果的妈妈：“她就练习下腰好几次，结果一次没站稳，就摔倒在床上了。”因为之前也上过舞蹈班，所以果果妈妈也没在意。然而这次摔倒之后，果果的胳膊开始发抖，随后更可怕的事情发生了...
果果的妈妈：“还没走就摔倒，总摔倒，我心里非常害怕。”
去了县医院治不了，又紧急转到西安市儿童医院。
西安市儿童医院神经外科主治医师史永强：“来的时候是下肢瘫痪，大小便失禁。”
医生介绍，果果之所以出现这种症状，很可能是在下腰的时候用力过猛，导致脊髓血管缺血。“严重的会导致下肢的瘫痪，永久性的，不能够恢复。”
现在的果果妈妈也是非常后悔：“我想说家长们以后千万不要让孩子自己练，很危险，一定要通过正规机构，在舞蹈老师指导下练习。”
医 生 提 醒：
主治大夫西安市儿童医院的史永强提醒广大家长，人一旦过度弯曲超过身体的极限就容易受伤，学习舞蹈或者武术等一定要根据自身的身体情况循序渐进，一些孩子运动前没热身，猛地旋转身体，可能造成腰椎间盘突出，严重的可能会导致瘫痪。
这样的悲剧发生在一个年仅6岁的小女孩身上，无疑让人痛心，但是，由于舞蹈培训机构不科学的训练方式以及对小孩的伤情的不及时的处理、家长的不够重视，同样的悲剧也一直在上演。小编随便搜了一下↓↓
一些看似简单的动作其实并不简单，特别是一些会导致脊柱受伤的动作甚至可以说是相当危险。
你以为只有小孩才会动作不当导致受伤吗？
成年人也是一样的。
上个月，武汉的孟女士就因为一个瑜伽动作，竟导致高位截瘫……
颈椎因为没有肌肉组织保护和支持，本身就非常脆弱。一旦受到外力冲击、压迫，就可能造成严重后果。
专家提醒，有颈椎病的人练习瑜伽一定要慎重。在瑜伽体式中的犁式、肩倒立、头倒立及其各种变体的练习中，颈部承受的重量至少是正常情况下的十几倍，超越了颈椎的承受能力，容易造成伤害。
再次提醒：类似的下腰练习一定要在专人指导下进行！
不管是大人还是小孩
平日里做拉伸什么的，
都要在合理范围内量力而行！
来源：陕西都市快报、看看新闻、新闻晨报（shxwcb）
