多汗是儿童比较常见的一个问题，最近有宝妈咨询静静，自己的宝贝特别爱出汗，稍微动一下，已经满头大汗，就连入睡后仍可以见到额头上有微微出汗。宝宝多汗，到底是不是生病了呢？还是缺什么呢？
（咨询微信截图）
很多宝妈都遇到过类似的问题，湖南医聊邀请湖南航天医院儿科主任李春花为大家解答。
绝大多数情况下，宝宝单纯性出汗多，是由于新陈代谢旺盛，而神经系统发育又尚未完善，一般都是入睡后半小时内就开始出汗，入睡后一小时左右就不会再出汗了。这是正常的生理现象，妈妈不要过于担心，只需要注意以下几点：
1、汗多时，首先检查是否穿盖过多，注意晚上不要给宝宝穿太多，宽松、舒适、透气的睡衣是最佳选择。
2、及时帮宝宝擦汗，也可以给宝宝的衣服塞一条隔汗巾，及时更换。避免因衣服被汗水浸透，使宝宝着凉。
（网络图，仅供参考）
3、及时补充水分，睡前进食不可太多，如果宝宝进食后不久就睡着，这种情况也会导致身体产热增加，引起出汗。
4、减少宝宝睡前运动，让宝宝睡前保持平静，避免进行兴奋、活动量较大的活动。
什么情况下属于病理性的呢？
1、缺钙引起。表现为入睡后不久头部明显出汗、易惊、入睡不安稳。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇晃头部，与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的“枕秃”。
（网络图，仅供参考）
2、结核菌引起。如果宝宝整夜出汗，并同时伴有低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等，多数是病症表现，最常见的是结核病。
3、脾虚易感引起。脾虚易感的的小儿通常表现为生长发育较正常儿童差。并会出现自汗盗汗、夜啼、厌食、头发稀疏缺少光泽、面色苍白或萎黄、大便不凋（或干燥或不成形）、倦怠乏力、手足不温或手心热、咳嗽等症状。
湖南航天医院儿科主任李春花提醒：如果宝宝是“病理性多汗”需尽快就医。
湖南医聊特约作者：湖南航天医院马静
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