当白天妈妈累了一天想要美美的睡上一觉的时候，宝宝却精神的很，很多妈妈都会让孩子吃奶来帮助孩子睡觉，可是你总会发现当你十分想让孩子睡觉的时候，无论是搂着孩子睡、奶睡、放在婴儿床里摇着睡，宝宝就是不睡。甚至宝宝有时候不睡吧还哭闹，弄得妈妈十分烦躁。下面给宝妈们分享一些哄娃睡觉小方法。
1、安静的环境。这个需要全家的配合，不要来回的走动，电视要关小声音，最好不看，把光线调暗，孩子睡觉时关灯的习惯很重要，据说长期睡觉不关灯的人抑郁症发病率更高。像白天的时候就应该多动动，晚上就要安静，拍拍宝宝，慢慢进入睡眠。
2、让宝宝自己在床上滚来滚去。这个方法具有一定的危险性，需要大人在旁边看着，以防宝宝掉下来。
3、什么无聊，就陪着孩子干什么。像和宝宝聊一些他听不懂的话题，看一些纯文字的书籍，这些都是为了不让宝宝太过于兴奋而做的事情。等宝宝平静下来，自然就会觉得十分无聊，人一无聊就会想到睡觉。
4、带着孩子兜风。有的宝宝一进车里就会睡觉，如果家里的条件能够提供这些，那就带着孩子去兜风吧，有的孩子是一出门慢慢的在达人怀里就会睡着，有的妈妈在吃过晚饭后总是会带着孩子去散步。
5、可以考虑一下轻音乐，安抚奶嘴这些哄睡神奇，也会有不错的效果。若是想利用动画片让孩子保持安静，这一招也是因人而异的，好多的宝宝一看动画片就会上瘾，怎么也不想让大人关掉电视，想让孩子关掉电视去睡觉是有一定的难度的。
宝宝睡觉的每个细节家长都要呵护到位，宝宝才能健康成长。每个宝宝都有不同的睡觉小习惯，妈妈也要关注，像有的宝宝睡觉的时候手里会抓个东西，只要对宝宝的成长没有太大的影响，一些小习惯是可以保留下来的。
