秋天到,孩子健康艾灸要知道

作者:艾生活每一天 09-13阅读:5158次

进入秋季,孩子会因饮食不当、护理不当、天干物燥、昼夜温差大等原因出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥、发烧咳嗽、秋季腹泻等现象,作为父母每每遇到这样的情况非常着急,看着孩子难受的样子会更难受,一筹莫展、束手无策,怎么办呢?今天给朋友分享用艾灸法对儿童问题的预防和治疗,感兴趣的朋友看看吧!

由于孩子处于生长发育的关键阶段,通过艾灸是可以打通身体的经络调节身体系统平衡,激发孩子自我恢复能力,并且没副作用,孩子艾灸保健的好处:增强免疫力;预防疾病;缩短病程;减少用药;促进消化吸收;改善胃肠功能;改善心肺功能;经现在研究表明艾灸绿色健康无副作用,还具有补阳气、通气血、调正气、驱寒邪的作用,特别适合孩子身体虚弱、发展缓慢、经常小病不断等。常见的艾灸有身柱、命门、中脘、大椎、神阙、肺俞、丰隆、涌泉穴等穴,一般,主要艾灸大椎,身柱,神阙,肠胃差、消化不好、积食、没胃口等配合灸足三里;同时孩子爱动 ,艾灸时不好配合,所以可以考虑给孩子用随身灸,施灸的过程要专心致志,避免烫伤孩子,避免施灸过程孩子受风寒受凉,穴位要找准找精确,只要长期坚持,循序渐进,对孩子的保健、症状的缓解以及成长发育有一定的益处。

1、秋季感冒、流鼻涕、发烧:大椎、风门、肺俞、中脘;如通过艾灸大椎穴来驱寒,帮助孩子提升阳气,调和阴阳,抵御外邪,预防和治疗感冒,可以用温灸盒套上布套后,放在孩子大椎穴处,用松紧带固定后,既不影响孩子活动也可随时问孩子温烫情况,如果烫可以在温灸器与皮肤之间加层棉布隔热,施灸时间 5~30分钟,依孩子的身体情况、年龄大小(年纪小的5分钟即可 )等由家长自己来控制。

2、秋季腹泻、腹痛等:神阙,关元、足三里;由于孩子腹泻期间由于排便次数增多会造成脱水,所以一定要注意给孩子多喝水,可以采用艾条温和灸法,每穴灸5~15分钟;如艾灸神阙穴采用隔盐灸或隔姜灸法,每次灸5~8壮,这里提醒一下家长朋友们 ,神阙就是肚脐眼,是调理养生的大穴,是任脉上的阳穴,每个人在生命之初,就是通过脐带从母体吸收营养,并靠胎盘来呼吸 ,而脐带和胎盘紧紧连接在脐中,可以说神阙穴是人的生命之根源,是生命的原动力,所以以前我们的父辈经常会说注意孩子的肚脐不要受凉,年纪小的晚上睡觉要穿个肚兜。艾灸神阙可以调理一切虚损,虚弱的症状,是非常有效舒适的保健方法。

3、秋季咳嗽、咳痰、嗓子炎等症状:肺腧、大椎穴、风门、尺泽、列缺等,可以采用艾条温和灸,每个穴位5~10分钟即可,以孩子感觉舒服和局部皮肤温热泛红即可;如艾灸肺俞穴可增强呼吸功能,使肺通气量、肺活量增加,改善和加强肺的功能等;尤其是天气变化,孩子的肺脏因娇嫩特别容易感受风寒外邪而咳嗽或者出现气管炎、或者出现呼吸系统疾病的时候对肺俞穴进行艾灸能起到很好的调理的作用。

4、秋季脾胃调理:命门、大椎、中脘、神阙、胃俞等穴,每个穴位5~10分钟即可。

5、孩子发育缓慢、身体虚弱、增强身体素质、提高免疫力:身柱、关元、大椎、神阙等穴,每个穴位5~10分钟即可,以孩子感觉舒服和局部皮肤温热泛红即可;如身柱穴是儿童治百病的穴位,是小儿保健灸的主要内容之一,《养生一言草》说:“小儿每月灸身柱、天枢,可保无病,有虫气之小儿,可不断灸之,比药物有效”,它是督脉之脉气所发,名为身柱,含有全身之柱之意。并且坚持孩子艾灸身柱穴,可以提高孩子的抗病能力,并且有也能健全小儿神经系统,促进大脑发育,增强智能,有健脑益智的作用。