这几天是季节之交，昨天手手君带娃去儿科医院就诊，又是一大堆急性呼吸道感染的小朋友，咳嗽声此起彼伏。
每到这个季节，咳嗽的宝贝总是特别多，今天，手手君就和大家分享一篇知名儿科医生妈妈欧茜关于孩子咳嗽的处理方法，希望每个宝贝都健健康康哒！
文/欧茜
这几天，有妈妈转了好几个止咳的食疗法给我看，问：冰糖炖梨要不要加川贝？白糖蒸鸡蛋真的有止咳奇效吗？是什么原理呀？
还有妈妈海淘了不少外国的儿童咳嗽药水和“止咳棒棒糖”，说是里面含有天然成分，只要孩子出现咳嗽的情况，就给喝点儿吃点儿（言下之意反正吃不坏）。
我理解，父母看着宝宝咳嗽，难免产生困扰和焦虑情绪，生怕孩子受苦了。但一味追求止咳，其实对孩子来说却并非好事。
朋友跟我分享过她家的真实案例：
孩子1岁半时，常常咳嗽，家中的爷爷奶奶非常焦虑，生怕孩子是“冻出病来了”，听到孩子夜间咳嗽，更是心急如焚，偷偷自采了鱼腥草等，拿回家熬汤给孙儿服下，还瞒着孩子的父母。
结果，孩子半夜哭闹不已，经父母仔细检查，居然是全身突发红疹！再一查，是老人抓取中草药熬的“止咳汤”，孩子可能对其中的成分过敏了！
中草药给人最大的误会就是“无毒无副作用”，可事实上，很多中草药可能连成分都还没完全搞清楚，也有很多“药用植物”被检出含有对身体有害的物质。作为家长，平时在孩子吃穿用度上无比小心翼翼，可怎么在吃药这样重要的问题上就丝毫不警惕、不思考呢？
唉，老家人原本只是止咳心切，却导致更糟糕的情况发生，实在是让人心痛。
林林总总的止咳药、止咳方，靠谱吗？
对小年龄的儿童来说，止咳药通常是不必要且不安全的。美国FDA建议不要给2岁以下的儿童使用复方感冒药、止咳药。
上面这张FDA官网说明图片翻译出来就是：
问：请问FDA对于2岁以下儿童使用OTC的复方感冒药和止咳药有何建议？
答：由于可能发生严重和潜在威胁生命的副作用，FDA强烈建议不要给2岁以下儿童使用OTC的复方感冒药和止咳药。
目前我国虽然没有类似规定，但我个人不推荐给小宝宝服用复方感冒药、止咳药。
至于一些流传甚广的止咳方、食疗法，其实最大的作用并非止咳，更多是安抚家长焦虑的情绪。其实咱们不用迷信所谓的白糖蒸蛋或冰糖炖梨，针对不同年龄的宝宝，有些自制简单的处方，对减轻咽痛和咳嗽痛苦也能起到一定作用。
6个月~1岁：澄清的温热液体（如水或苹果汁）。咳嗽的时候一天4次，每次5~15mL。如果宝宝小于3个月，不要随意喂哺，建议及时咨询儿科医生。
1~6岁：蜂蜜。每次2~5mL。如果没有蜂蜜，可以用谷物糖浆代替。
6岁以上：喉糖。如果没有喉糖，可以用水果硬糖替代。注意避免呛到。
咳嗽不是一种疾病，也并不是坏事
咳嗽不是一种疾病，它只是呼吸道的神经末梢受到刺激时引发的一种反射，通常具有保护性作用。如下图所示，显微镜下我们可以看到：橙色的是呼吸道上皮的纤毛，它们正通过不断摆动把花粉（粉红色颗粒）和灰尘（灰色颗粒）清理出呼吸道。
所以说咳嗽并不是坏事，也不会“咳伤肺”，相反它有助于清除呼吸道的异常分泌物。在我看来，只要咳嗽不是严重影响到孩子的生活和睡眠，就不必太过紧张。
为什么医生更关注咳嗽的原因，而不是咳嗽本身？
医生时常强调，咳嗽是一种症状而不是疾病。感冒、肺炎、支气管异物等都可引起咳嗽。针对不同原因引起的咳嗽，治疗方案可以完全不同。
所以孩子咳嗽时要分析原因，根据实际情况作相应处理，家长请别擅自买止咳药给孩子服用。如果感到担心，请及时就医。
看医生的目的是更准确地判断病因及病情轻重，如果有复杂的问题能及时发现、及时处理。
孩子咳嗽该如何护理？何时应去医院？
儿童大多数的咳嗽是由感冒引起的。1岁以上的孩子如果感冒症状并不严重，可以在家观察，遵循多喝水、多休息的原则，不一定要吃药和上医院。
家长判断孩子病情的轻重，最关键是观察孩子的精神状况。
如果孩子和平时一样活跃，能吃能玩能睡，则不会有严重问题。儿童咳嗽，大约有一半在10天内自愈，90%在25天内自愈。家长要有足够的耐心和充分的心理准备。
但如果孩子精神变差，吃睡玩等日常生活受到影响，即使没有其他症状，都应及时就医。
注意！如果出现以下情况，请及时就医：
宝宝小于3个月
咳嗽超过4周
咳嗽伴高热、呼吸急促、喘息、痰中带血、胸痛等
咳嗽伴有刺耳的犬吠声
医生妈妈写在后面：
孩子感冒咳嗽，常会让家长感到焦虑，总觉得非要吃药或者做点什么，才是对孩子好。其实咳嗽是人体的保护性反应，作用是清除呼吸道的分泌物。随着疾病自然恢复，即使不吃药咳嗽也会逐渐消失。
希望这篇科普能给您多一分淡定，愿宝宝们都能健康成长。
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