人们总是犯一个错误，就是失去之后才懂得珍惜，无节制的看电脑、打游戏、刷手机，直到走在路上看不清眼前5米外的路人时，才发现，我的眼睛怎么了？
近视，问题说大不大，说小也不小，想要看清，配副就眼镜好，觉得眼镜有损形象，还可以选择隐形眼镜。但是近视的日子有多苦恼，近视了才知道，镜框有时会夹到头发，眼镜戴久了眼睛没神，冬天从外面进入室内，一层白雾就蒙上了双眼。所以，近视的人们总在盼望着可以彻底解决近视的问题，而不是靠眼镜。
最近，网上流传了一套神奇“视力恢复7日眼球操”，一下子就上了热搜，被疯狂转载，关注度很高。但是，这个真的管用吗，近视真的可以恢复吗？小编不忍心泼冷水，但是还是要说，眼球操不能改善近视。
为什么要这么说？我们来看看近视到底是个什么问题？
近视眼的本质是眼球前后轴加长、眼角膜变凸，外界光线不能聚焦在眼底视网膜上。
我们的眼睛就像一台最先进的自动相机，视网膜黄斑区就像底片，晶状体就像一个凸透镜，当我们看近处的物体时，晶状体变厚，当看远处时，晶状体会变薄，这样可通过薄厚的不同，来控制成像能落在视网膜上，让我们能清楚的看到。而调节晶状体薄厚的，是睫状肌，像一个小人拉着晶状体。睫状肌放松的时候，晶状体被拉平，变薄，我们可以看清远处的景物，当睫状肌收缩时，晶状体变厚，我们可以看清近处的景物。
当我们长时间的盯着电脑看电视、打游戏、看小说时，睫状肌始终处于紧张状态，就容易肌痉挛，导致眼球内晶状体凸度变大，使成像位置也发生改变，为了看清物体，不断调节眼轴长度，时间过长，导致肌肉弹性减小，眼轴变长，最后就成了近视。
眼轴变长了是没有办法缩短的，就像长高了身高是没有办法长回去变矮一样。所以近视是不能治疗的。
网上所谓的眼球操，可以缓解眼睛疲劳，对假性近视也有效果，但并不能改善近视。而且如果你患有角膜炎、玻璃体混浊等眼部炎症，也不适合做这种眼球操。
