【本文未经孩子王育儿顾问授权严禁转载，欢迎点击“关注”订阅本号】
说起宝宝睡觉姿势，无外乎趴着、仰着、侧着三种，外加一个手舞足蹈式，看着很是可爱。有的爸爸妈妈会纠结，宝宝这样的睡姿好不好，会不会有问题？今天就来说说宝宝睡姿。
趴着睡的宝宝更聪明？
之前看过这样一种说法：“根据《小儿科医学》期刊报告，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡则更安全。”
嗯，先是说趴着睡比躺着睡智力发育快，接着说躺着睡比趴着睡安全，再然后又是躺着睡也能赶上趴着睡的智力发育。这……
可见，并没有直接数据能说明，趴着睡的宝宝一定会更聪明！
宝宝几种睡姿优缺点分析趴着睡
很多宝宝都喜欢趴着睡，脸朝向一侧，双手放在头两边。这种姿势和他还在妈妈肚子里时的蜷曲姿势一致，会让他觉得有安全感，更容易睡得熟。
趴着睡可以防止宝宝睡觉时溢奶，防止倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，还可缓解肠胃不适。
同时，俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等肌肉群，有利于翻身和爬行训练。
另外，还能防止宝宝睡成扁头、偏头。
缺点：
趴着睡最大的缺点，就是担心宝宝口鼻会被被子、睡袋等东西捂着，导致宝宝窒息。所以平时宝宝趴着睡的时候，爸爸妈妈们要注意多留心，白天还好，晚上建议宝宝睡熟了就把他翻过来。
仰卧睡
脸朝上仰着睡，手脚伸开呈大字形。这是很多爸爸妈妈喜欢让宝宝摆成的睡觉姿势。
仰卧睡时，爸爸妈妈能直接观察宝宝的反应，譬如梦中皱眉、受惊等可以及时轻拍安抚继续入睡，不需要等他完全惊醒再哄睡。
仰卧睡时，宝宝四肢不受限，能随意自由的活动，曾经有妈妈说宝宝睡着了喜欢360°在床上打转。
缺点：
如果宝宝吃完奶睡觉时发生溢奶，会聚积在宝宝咽喉处，容易呛入气管及肺部；
长期仰卧，宝宝的头形会受到影响，形成前后径小、左右径大，也就是我们常说的扁头。另外宝宝出汗多的话，很容易后脑勺出现枕秃。
侧着睡
侧着睡，有利于食物从胃顺利进入肠道，使消化过程比较顺畅。即使发生溢奶，呕吐物也会从宝宝嘴角流出，不会引起窒息。
缺点：
侧卧虽好，但同样，如果长期向一个方向侧卧睡，会影响宝宝头型和脸型，造成偏头、斜视等等。另外，宝宝侧卧时注意耳廓是否被压到，避免睡成“招风耳”。小编有个朋友家宝宝就是生生睡出了招风耳啊。
宝宝睡姿预示将来性格？【纯属娱乐，如有不同，一笑而过】
趴睡：
喜欢热闹，胆子大，实际脸皮薄，自尊心很强。他们不喜欢被人批评，自我保护意识强，在和人交往时会保持一定距离，性格较内向。
侧睡：
外表强悍内心敏感，缺乏安全感，独立意识不强，对熟悉的人物或环境总是有着极强的依赖心理，比较感性。
仰卧：
宝宝未来可能会呈现两种性格，一是非常乐观和自信，待人接物热情、开放，心理藏不住东西，思维快，情绪变化快，总之是做事速度型的人。另一类是各方面的能力非常强，所以不怕被伤害。
哪种睡姿对宝宝来说最好？其实并没有权威的说法，但有一点是肯定的，不要让宝宝长时间保持一种睡姿，会影响宝宝的头型和脸型发育。建议可以三种睡姿轮着来，宝宝怎样觉得舒适就怎样睡，充足且高质量的睡眠是宝宝帮助宝宝长高的重要因素喔。
Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
