「有位宝妈留言说：宝贝从8个多月开始睡着睡着就成趴着的了，有时候半夜还会自己坐起来，但是眼睛始终都是闭着的，嘴里不时的还哼唧两句，这么小的宝宝难道会梦游?操心呢，怎么办吖? 」
关于孩子的睡眠安静与否，这是由于很多因素引起的，宝妈们一定要多留意，并且较对一下，做出正确的判断才能让宝宝睡的更舒服。
为什么有的孩子晚上睡觉总爱翻滚?
甚至有些宝妈觉得是不是孩子有病?实际上孩子在床上翻来滚去，这种现象并不少见，并不一定就是孩子有病，但孩子晚上睡觉总爱翻滚还是有原因的，宝妈可以针对自己宝宝的情况来找找原因。
1.看看孩子睡的床被是否舒适，有时褥子垫得不平，或者被子盖得过厚，都会使他感到不舒服，致使宝宝睡觉不适而翻来滚去。
2.对于小一点的宝宝，他们神经系统尚未发育成熟，神经系统脆弱，如果白天玩得很兴奋或受到惊吓了，那么晚上睡觉后大脑是不会完全平静的，容易处在比较兴奋的状态，从而表现出睡得不安稳的现象。
3.还有的爸妈总是担心孩子吃不饱，晚餐吃得过多或晚餐后仍给孩子吃些东西，使得他们在睡觉后肚子很不好受，也会翻来覆去的。
4.肠道寄生虫病，例如蛔虫病、蛲虫病，经常在晚上“捣乱”，使得小儿睡卧不安。
5.有的宝宝平时睡得很安稳，突然出现夜里翻滚时宝妈要特别注意，看看他是否发热，是不是哪里不舒服，以免延误病情，发生意外，出现异常应及时就医。
那为啥孩子总是喜欢趴着睡呢?当宝宝不适时，常见有以下症状：
一：入睡时反复折腾
俗称“翻饼”，这一般是因“胃有存食”所致，而且还有口臭气促，腹部胀满，口干唇红，舌苔黄厚，大便干燥等症状，应消食导滞，服用化食丸，如果孩子症状轻的话可以减食，或用焦三仙各十克，煎汤日服3次，另外孩子入睡前最好不要吃油腻或难于消化的食物，衣被也不可过厚，这样才能让孩子安眠入睡的更快。
二：入睡后面部向下，屁股高抬
俗称：“趴着睡”，医学认为，“心经热则伏卧”，小儿患各种热性病症后余热不净，口舌溃疡，烦躁起急，还有惊恐不安，睡眠就会常趴着，这时候应清热泻火，可服用导赤丹，若有以上症状而且还伴有腹泻，可以选用灯芯草一点四克、淡竹叶六克、甘草梢三克，煎汤日服3次。
三：入睡后撩衣蹬被
这种现象，俗称“光着睡”，往往出现额赤唇红，口渴喜饮或手足心热等，宜清热熄风，可服用化风锭，如果是惊梦夜啼，可用钩腾六克加蝉蜕三克，煎水送服。
注意！以下孩子不适合趴睡：
患先天性、先天性喘鸣、感冒时痰多、脑性麻痹的宝宝，以及某些病态腹胀的宝宝，例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性、和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝，不适合趴睡。
有人说趴着睡的宝宝智力发育较快，躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝，但是：趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞，再者宝宝趴着睡内脏会受到挤压，也并不是什么好事。
所以建议晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡，白天午睡或有大人照顾时，如果宝宝觉得趴着睡舒服，又能够自己翻身，适当无妨。
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