大多数人认为，带小孩子出外旅行是一件十分可怕的事，因为你永远无法意料到他下一秒会做出什么行为。
另外，你的行李中还要多出一大堆的尿布、奶瓶、奶粉和其它婴儿用品。
尤其是即将到来的十一假期，针对是否带娃外出旅游，需要准备哪些东西，如何应对突发状况？
今天科学家庭育儿（ID：kexueyuer2012）不仅会针对各位宝爸妈的疑问一一进行解答，文章尾部还会给大家送上旅行必备的福利哦！
为什么要带娃外出旅行呢？
关于为什么要常带娃外出旅行，或许再多的理论，都敌不过宝爸妈真实的体会，下面我们将会选取两个不同家庭带娃外出的故事，来跟大家分享。
● 张小姐，2岁女儿的妈妈，在北京上班，节假日多次带娃在国内旅行。
● 吴小姐，3岁儿子和1岁女儿的妈妈，她已经多次带着两个孩子去韩国日本度假啦！
首先，超过三条，就该带娃出去走走
①动不动就为一点小事发脾气。周边人的一句话，一个小细节，都能激怒你，动不动就发脾气，或者自己生自己的气。
②生孩子后，变得敏感自卑。有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。
③食欲大增或大减，当妈后体重变化较大。
④除了孩子，对什么都提不起兴趣，感觉吃什么，做什么都无所谓。
⑤不经意间变成失眠一族，黑白颠倒！白天情绪低落，夜晚情绪高涨。
其次，旅行的好处远超乎我们想象
①旅行对孩子来说是更好的学堂，因为他们可以亲身体验所有的事物。
孩子们能在教室里看见高山、大树、绿叶、红花、小虫子或树枝吗？
也许能看见，不过只能在书本里或者电脑上。他们在书本里或者电脑上看见路标和数字会感到兴奋吗？
大概不会。小孩子只有亲眼看见亲手摸到新奇的事物才会兴奋。
②旅行教会孩子如何适应环境。
经过两次宿营旅行之后，张妈妈发现女儿已经完全可以在野外的二人帐篷里或者海边沙滩旁过夜，仿佛没有离开自己舒适的婴儿房一样。
这也就是为何经常外出的孩子，晚上闹觉，夜醒的现象会比较少的重要原因之一。
旅行不可能一帆风顺，总是会有一些打破常规的意外发生。这也就是为什么旅行能够锻炼孩子适应能力的原因。
③旅行可以鼓励孩子学会表达自己。
吴小姐去年10月去日本，她老公教儿子说“阿里戈多”。小宝贝那几天遇到陌生人就会说这个词语跟他们打招呼。
最神奇的是，回到国内以后，儿子竟不会这样跟人打招呼。原来小朋友不仅对很多东西有深刻的记忆，还能分辨不同的环境需使用不同的语言。
④旅行锻炼孩子的社交能力。
学校的教室可以提供给孩子们互动的机会很少，即使有，也只是和同龄的孩子。但是在路上，孩子们可以和各个年龄段各个行业的人一起交流和互动。
⑤旅行教会孩子要有耐心。
孩子对周围的事物具有天然的求知欲，如果让他们在座位上长久不动的话，他们肯定会焦躁不安，哭闹不止。
但是，旅行的时候他们就要学会有耐心，学会等待。没有得到大人的允许，他们绝对不可以自己去探险。旅途的风景再美丽，也只能静静欣赏，不可以肆意破坏和尝试。
别以为娃小，就不带娃外出
熟悉我们微信的朋友，或许还记得，科长曾分享过，有三个孩子的闹闹妈，带娃外出旅行的攻略。
她在女儿6个月，坐飞机去成都；一岁半，跟着她们坐车十小时去厦门；三岁时，已经横扫华南和港澳。
“她这么小，什么都不懂，也什么都记不住，干嘛那么累带她到处跑呢？”那时候总是会有很多人这样问。
真的是这样吗？当然不！
科学证明，多带娃外出，大脑会发生神奇的变化
针对大家的疑惑，闹闹妈一直没找到特别科学合理的解释。直到她看到美国生物学家马克·罗兹维格的科学实验：
在上世纪60年代，他进行了著名的老鼠实验：把基因资质一致的老鼠分三组，第一组放铁笼作为参照组，第二组养在光线昏暗、三面不透明的笼子里（“贫乏环境”组）；第三组养在一只大而宽敞的笼子里，里面光线充足、设备齐全，有秋千、滑梯、木梯、小桥等各种“玩具”（“丰富环境”组）。
几个月后，丰富环境组的老鼠机灵好动，贫乏环境组的老鼠却呆滞老实。老鼠大脑被解剖后发现，前者的大脑皮层在厚度、蛋白质含量、细胞大小等方面都比其他两组的老鼠有优势。
这也意味着，即使资质一样的孩子，在不一样的养成环境里，大脑发育的结果也完全不一样。
旅行，恰恰是给孩子提供了丰富的环境！他们挖土、玩沙、不经意间观察花草鸟虫，感受大千世界的种种。
不同年龄段，孩子的旅行方式不一样
3岁之前的孩子，主要靠体验来感受世界，在生活、玩耍中去观察学习；3-4岁后，孩子解读符号的能力开始发展，到6岁时，孩子就可以通过看书来学习。
3岁以前，孩子也有记忆，应该注重旅行感受
3岁前，对于孩子来说只要觉得旅行有意思，可以体验平日生活中感受不到的乐趣，这就是一场非常成功的旅行。
当然，千万不要以为孩子小，就记不住东西哦。旅行可是增强小宝宝记忆，认识新事物的好方法。
张小姐家的女儿2岁的时候，每次去到一个新地方后，她都会兴致勃勃地跟家人和朋友分享旅行时候的经历，讲述她是怎么发现树上的小松鼠，它又是怎么吃松果的。
超过3岁的孩子，旅行过程中要引导讲解知识和规则
小孩子十分热衷于投入到他们感兴趣的事物中。我们下一站旅行目的地是哪里？
那座雄伟的建筑物为什么建造在那里？又是谁设计的这座建筑？
学习仿佛成为旅行的重要一部分，并且轻松又有趣。张小姐的女儿在旅行时不停地指着街边的路标和数字，她对此应该十分感兴趣。
带娃外出旅行的攻略和注意事项
前面我们说了，孩子太小，记不住去过的地方，已经不再是理由，旅行中习惯的养成，已经成为孩子储备的知识体系的一部分，它的光芒会在不经意间突然绽放！
提前做好计划，过于冒险并不适合拖家带口的旅行
①旅行的路线，要住的酒店，在跟家人达成一致意见后，能提前预定的全预定上。
②为了避免孩子、老人出现中途水土不服，尽量在主要玩的地方多住几天。
PS：带娃外出行李那么多，重复打包收拾行李，外加一些小礼品，也会很崩溃啊！
虽然，旅行可以充分锻炼孩子适应环境的能力，但舟车劳顿，再频繁换住的地方，容易让孩子出现各种水土不服症状。
交通工具的选择
旅行物品清单规划
①购买城市地图或在网上搜索城市图片，让孩子提前感受目的地的信仰、文化和风俗，让孩子对此次旅行充满渴望和期待。
②宝爸妈要学习各种急救知识，预测途中可能会出现的意外情况，根据孩子年龄、当下季节、目的地气候和类型（海边、田野、城市）等做好充足的准备。
③物品清单，要根据作用归类。
应对水土不服 要选择婴幼儿水
水土不服，是否带孩子外出的第一大顾虑
无论是前面的WHO的数据，还是有现代的一系列研究表明，从较发达地区前往欠发达地区时，成人腹泻的发生概率可高达 60%，更何况是小宝宝们。
为此，很多宝爸妈甚至连春节都不敢轻易带娃回家过年，因为回去一次，水土不服的后遗症大多都要持续很长一段时间。
水土不服，称为旅行者腹泻，除了与当地水质有关，也与正常生活中接触的细菌等有关。
婴幼儿的肠胃各项功能还在完善过程中，比较脆弱，旅行过程中极易出现水土不服。
所以关于孩子用水这块，我们之前还特意邀请国内外专家，出了一篇攻略。
简单归纳起来就是：
适合宝宝的优质婴幼儿水
宝宝肠胃较弱，无论是直接饮用，还是泡奶粉，抑或是在给娃做辅食的时候，都应尽量选择优质的婴幼儿水。
水源地要有保障
自然生态的水源环境直接决定了水质。
低钠淡矿泉水
宝宝的肾脏系统易受到高含量矿物质摄入量的有害影响，尤其是钠和TSD的含量，要符合国内外要求。
要按照商业无菌的要求生产，呵护宝宝肠胃
可能很多人会觉得奇怪，宝宝的身体不是需要一些有益的细菌吗？无菌好吗？
注意，我们这里是说水的生产过程，在一个商业无菌生产线的标准下，一瓶牛奶可以存放长达一年时间不变质，所以，水质的安全性，可想而知。
注意！普通瓶装水、自来水要加热煮沸灭菌凉至适宜温度，再给婴幼儿饮用或者泡奶粉
优质的婴幼儿水，在生产的过程中就已经除掉有害细菌，像前面说的商业无菌生产的婴幼儿水，无需煮沸，宝宝就可以饮用。
当然，泡奶粉，还是要根据具体奶粉的要求，加热至适宜温度即可，无需煮沸，再让其凉至适宜温度才冲泡。
虽然我们一再强调，旅行过程中，不要喝来源不明的水，而要喝煮开的水。但毕竟是在外地，且宝宝在肠道各项功能正在逐步完善期间。
所以，不少专家建议保持宝宝用水的稳定，就如同我们不要随便给孩子换奶粉一样，这样宝宝外出前后喝水习惯并没有发生什么变化，从而能够很好的避免可能出现的水土不服现象。
其实，说到底，保持宝宝生活习惯不在短时间内发生大的变化，才是应对水土不服的最佳方案。宝爸妈除了要记得带各种旅行物品外，也要记得给娃备上一款婴儿水长期使用。
最后，说了这么多，最后关键还是要给大家十一带娃出行送礼物啊！
注意：下面内容有品牌露出，根据互联网法规定特标出“广告”二字。
根据国内外的相关规定和专家研究推荐，农夫山泉的婴幼儿水符合国内外的高标准要求，满足我们前面说的给婴幼儿选水的要求，是这次十一带娃外出，宝爸妈护好宝宝肠胃，谨防水土不服的好帮手哦！
双重超值福利！
宝宝肠胃较弱，无论是直接饮用，还是泡奶粉，抑或是在给娃做辅食的时候，都应尽量选择优质的婴幼儿水。
据了解，农夫山泉婴幼儿水品牌方，现正在京东做活动：
●福利一：写走心评论，赢免费婴幼儿水
So，关于给宝宝选水，你有什么见解呢？
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