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（ID: milanbabynote）
都说当妈的容易老，其实都是操心老的。就一个吃饭穿衣，一年365天，早中晚三餐都要轮番“慰问”一下。
之前小好姑姑跟团去旅游，姑父做生意又忙，小外甥晚上就回婆婆这里，饭点一到，姑姑的电话也到。
从吃什么到吃饱没，三句不离吃饭。其中问的最多的就是吃饱没？
说起这句话，米蓝当妈后特别有感触心得。以前妈妈老在耳边问：吃饱没？吃饱没？觉得好无奈啊。
可是现在，自己还不是像着苍蝇一样嗡嗡嗡地问小好：“吃饱没？饿不饿……”
孩子大了会跟你沟通，说她到底吃饱没。小宝宝就很麻烦了，尤其是新手妈妈，对于怎么判断宝宝吃饱没，感觉真的是无从下手。
宝宝吃奶模式有玄机
米蓝刚开始养小好的时候，最懵逼的就是她到底吃饱没？她吃一会玩一会，哄一会吃一口，要睡吃两口，睡醒吃两口，哭着闹着有时吃很多，有时含着乳头就满足……
但后来米蓝跟其他妈妈交流之后发现，不同的宝宝有不同的吃奶气质，重点是产后的几周内要判定还是比较难的，所以新手妈妈们也不要太担心自责，只需要留心观察，慢慢摸清自己宝贝的独特气质就可以了。
首先，今天米蓝就跟大家一起来列一列宝宝吃奶可爱的吃奶模式，摸清了宝宝吃奶的气质，这样就能更清楚知道宝宝到底是不是饿了？真饿还是假饿？
兴奋梭鱼型
有些宝宝只要一见到妈妈的乳房，就会变得异常兴奋，立刻张嘴咬住乳头，大快朵颐接近10~20分钟。
待他们吃上一小段时间后就不会那么迫切了；但是如果中途不小心断开，会因为没有满足而哭闹，或者是挫败而生气尖叫，导致不愿意再进食。
如果是遇到这种情况，米蓝建议妈妈可以先哄宝宝，让他能够安稳下来才是最重要的，千万不可硬塞。
慢悠马拉松型
小好就是这一类型的娃，完美地遵循着吃—休息—吃—休息的循环的模式，感觉米蓝的好脾气都是那时候给磨出来的。
没办法，这类宝宝需要妈妈特别的耐心，千万不可急躁。不过待摸清楚规律后，发现其实是挺轻松的，不仅可以腾出更多的时间来喂养，还可以可以灵活应对。
不过米蓝作为过来人，如果宝宝是这种吃奶气质，不仅要提醒妈妈们千万要保持耐心，保持心情愉悦。
还有个小建议给到大家，就是多跟宝宝行言语沟通，多多提醒他：“我们在吃一小口，吃完就休息睡觉了好不？”这样可以让宝宝更配合。
吃玩不误型
以前觉得小好这种边吃边休息的，已经是够需要耐心的，后来米蓝才发现有些边吃边玩的宝贝，才是真的考验妈妈们的好脾气。
这类宝宝是天生的美食家，他们会先欣赏妈妈的乳头，一点点尝试乳汁的味道，咂咂嘴巴，细细品尝过后才开始慢慢进食。
遇到这种美食专家宝宝，妈妈们也只能乖乖耐心伺候了，也是急不得，更是凶不得啊！不过好就好在，他们通常只是玩几分钟，就会安稳下来继续进食。
怎么判断宝宝吃饱没？
了解完宝宝的吃奶模式，只是能够更号地进行喂养，那有的妈妈就要嘀咕了：“米蓝，那我到底怎样才能判断宝宝吃饱没啊？”
的确，妈妈们最想了解的是如何科学地判断宝宝是否吃饱了。宝宝吃玩吃玩不停歇，那哪些是宝宝真真实实”饱“的参考标准。
宝宝吞咽声判断
宝宝如果饿了，尤其是饿坏的情况下，他对吃奶的欲望是特别强大，狼吞虎咽下吞咽声特别大，即使是斯文宝宝，妈妈也立即就可以判断出来的。但待宝宝吃饱后，吞咽声会减小，变成慢慢地吮吸。
如果宝宝一直出现舔嘴唇、嘴巴不自觉吸吮，或像是在寻找乳房的行为动作，甚至是喝完奶没多久就开始哭闹、每餐间格的时间也愈变愈短，那么，就可能是代表着宝宝没吃饱。
宝宝屎尿判断
在宝宝出生的第一个月，如果妈妈的奶量能达到宝宝的进食所需，那么每天至少是有6次小便与3~4次大便，但是次数都是一个递减的过程。
说起宝宝的大便，这可是妈妈们的心头大问号，尤其是隔几天才一次大便的，妈妈就会特别着急。正不正常啊？身体是不是有问题啊？要不要去看医生啊……
米蓝提醒大家可以参考两个小标准：一是大便质地，如果柔软，那是没什么问题；二是观察宝宝的精神，活泼如常，那也是没问题的。
宝宝身高体重判断
婴幼儿营养摄取是否充足最标准的判断就是身高体重，其实很多父母对于宝宝的身体都会特别担忧，尤其是刚升级为爸爸妈妈的，尤其关注他们的身体和体重。但的确可以从身高体重可以观察到众多数据。
【宝宝体重的判断】判断宝宝的体重是否正常有两种方法，即年龄体重和身高体重。
【年龄体重】主要是根据宝宝的实际月龄或年龄，运用计算公式计算出的体重，或根据宝宝生长速度的规律推算出来的。
0-3个月每周体重增加180－200克；
3-6个月每周增加150－180克；
6－9个月每周增加90－120克；
9－12个月每周增加60－90克；
第2年平均增加2500－3000克；
2岁以后平均每年增加2000克左右；
【身高体重】是根据宝宝的身高、性别来判断，年龄并不是关键因素，因为两个年龄相同的宝宝，体重也许有很大差别，但如果各自与自己的身高相称就不是异常，因此，判断宝宝是否超重一定要对照同性别者身高体重的正常标准。
身高（长）计算方法（宝宝出生时平均身长50厘米）
1—6个月每月平均长2.5厘米；
7—12个月每月平均长1.5厘米；
周岁时比出生时增长25厘米；
1—10岁＝年龄×7＋70厘米
【肥胖儿判定标准】：医学认为，当体重超过同性别、同身高儿童标准体重的20%者，即可认为是肥胖儿。
因此，判断宝宝是否肥胖要以身高体重的标准来衡量。据超重不同程度可分为：
轻度：超过标准体重的20%-29%
中度：超过标准体重的30%-49%
重度：超过标准体重的50以上
看完这篇文章，妈妈们心里是不是有底了呢？有了这些基本的判断，我们就可以不用太忧心了。
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原创：米蓝
编辑：残哥
参考资料：《美国儿科学会育儿百科》（第6版）
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《几种不用花钱，却可以让宝宝爱到疯狂的玩具!》
大家好，我是米蓝，教育学硕士，已经有一个三岁的女儿小好，现在正在二胎妈妈的路上狂奔。
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