雨一直下，望着窗外淅淅沥沥的冷雨，午餐休息时间，没有比一份海冒着热气的午餐便当更让人暖心暖胃了。
今日便当：
主食：腊肠米饭
主菜：茶树菇火腿猪肚汤
配菜：大白菜炒猪肚、清炒鸡蛋
水果：大黄桃
具体制作步骤：
1、茶树菇火腿猪肚汤：新鲜茶树菇洗净，干黑木耳泡发（提前一天晚上开始泡），猪肚用面粉、料酒、盐反复清洗干净，提前一天晚上高压锅煮熟备用。第二天，猪肚切片，四分之三用来炖汤，火腿切五六块薄片，生姜、料酒、白胡椒粒、清水放锅里大火煮20分钟，小火焖10分钟。一个人一顿吃不了这么多，差不多三分之一足够吃了，留下多一点晚上回家热热又可以吃一顿。没放葱，保温饭盒里时间长了怕黄了影响口感。
2、白菜炒猪肚：切个几块肚片或者肚丝，白菜用菜帮切段，起油锅爆炒调味即可。
3、清炒鸡蛋：就是打一个鸡蛋，下油锅滑熟即可。
4、腊肠饭：切几片腊肠，放米饭上蒸熟就好了。
5、现在物流和储存方式都发达了，在大冬天也能吃到这样的大黄桃，香甜多汁，口感超好，就是价格有点小贵。
这一餐吃的比较满足，带汤的饭食吃起来也比较落胃，辛苦奋斗为了明天更好的生活！
