孜然牛肉炒饭
食材
主料米饭500g牛肉200g木耳10g香菜10g辅料葱花适量蒜末适量生抽适量蚝油适量孜然粉适量辣椒粉适量花椒粉适量生姜粉适量鸡精适量盐适量步骤
1.新鲜的牛肉片。
2.黑木耳切碎,香菜切小段。
3.牛肉入沸水中飞一下,去除血水。
4.油锅烧热,加入少许油,先下入蒜碎,炸出蒜油,蒜香,再下入葱花爆香,下入牛肉片翻炒,炒干水分。
5.撒入孜然粉,辣椒粉,花椒粉(依个人定量)。
6.下入黑木耳碎。
7.入米饭翻炒。
8.调入两滴生抽,一滴蚝油翻炒,最后撒上香菜段,撒入适量盐,鸡精调味即可。
扬州炒饭食材主料米饭130g鸡蛋1个虾仁100g胡萝卜40g豌豆25g玉米粒25g火腿肠50g辅料油适量盐适量料酒适量鲜抽适量葱适量胡椒粉适量步骤
1.准备食材
2.鸡蛋打匀.胡萝卜与火腿肠切丁,鲜虾去壳,挑去沙线洗净.
3.锅里油热,放下蛋液炒熟盛出.
4.锅里油热,放入胡萝卜,豌豆,玉米粒,加2调羹水,煸炒至发蔫,盛出.
5.锅里油热,放下虾仁煸炒至转色,加料酒煸几下,盛出.
6.锅里油热,放入米饭煸匀
7.放入鸡蛋,虾仁,豌豆,胡萝卜,玉米粒.
8.放入火腿肠,加点鲜抽煸匀
9.加点盐,胡椒粉煸匀
10.撒些葱花既可.
蛋包饭食材主料剩饭500g青瓜20g鸡蛋50g杂蔬100g香菇10g虾仁20g辅料油适量盐适量步骤
1.准备的部分材料。
2.将蛋打散,
3.香菇切丁,
4.青瓜去皮,切丁,
5.将虾仁去线,切丁,
6.锅内热油至七分热时倒入除剩饭外所有的炒饭材料翻炒两分钟,
7.放入适量的盐,
8.放入剩饭,
9.用铲子压平,,不断翻炒,直到剩饭分成一粒一粒的,
10.盛出备用,
11.热油锅,蛋液平缓且均匀的下锅,
12.鸡蛋饼翻一个面,
13.将炒饭放入蛋皮中间,
14.迅速蛋皮固定,盛入盘中,淋上蕃茄酱即可。