猪身上很多部位都是不可多得的美味!比如说这个卖猪肉的肉摊老板都不舍得买的这个部位,不仅爽口好吃,做成菜也是超级下酒下饭,而且常吃还可以补腰力,健骨髓。你知道是什么吗?没错,那就是猪尾巴了!
猪尾巴
猪尾巴的营养价值:
猪尾有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一道熬汤,具有补阴益髓的效果,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松;在青少年男女发育过程中,可促进骨骼发育,中老年人食用,则可延缓骨质老化、早衰。民间多用其治疗遗尿症。同时含有丰富的胶质美容效果不错,猪尾巴含丰原的蛋白质和胶质的肉类,对丰胸的贡献很大。
猪尾巴
红烧猪尾
用料:猪尾二根、桂皮一块、八角二个、生姜一小块、冰糖一块、油、盐、白糖少许、生抽一汤勺、陈醋小半汤勺、啤酒大半碗、小米椒
猪尾巴
做法:
1、猪尾处理干净毛,洗净后,放入冷水锅煮.煮开后,5分钟后捞出洗净
2、锅里放油、冰糖,小火加热,颜色变深.冒小泡时就是炒好了糖色,赶紧把猪尾放下去翻炒上色,炒上色后放入切好的姜丝、一个八角、二个桂皮炒出香味
3、放白胡椒粉.生抽一汤勺、小半汤勺陈醋、一点点白糖翻炒,然后倒大半碗啤酒下去,烧开,加入开水,水量要高过猪尾一指,盖上锅盖改小火炖(赶时间可用高压锅先炖一下)
4、猪尾水量剩一半时,放入小米椒(不吃辣的可以不放)水量剩三分之一时放盐,开大火收汁即可
香辣猪尾巴
用料:卤猪尾巴500g、青椒3个、红辣椒3个、油、盐、姜、大蒜、花椒油、芝麻油、香葱
猪尾巴
做法:
1、猪尾巴去毛洗净,放入自制的卤水中卤熟后捞出(自己没有做的话可以用超市现买的),把青红辣椒、姜蒜切碎、香葱切段
2、锅里放少许油,先炒香姜蒜,再放入辣椒,放入切段的猪尾巴
3、放入食盐.花椒油,芝麻油关火后放入葱段出锅
花生猪尾煲
用料:猪尾500g、花生300g、姜5片、蒜2瓣、八角半个、冰糖5粒、料酒一汤勺、生抽两汤勺、老抽两汤勺
猪尾巴
做法:
1、花生提前两个小时泡上,猪尾洗干净切段,放入冷水锅中烧开,去掉浮泡,再用水洗干净,准备姜、蒜、八角和冰糖
2、炒锅烧热放油,放入蒜头、八角和姜片炒香,再加入猪尾翻炒几分钟
3、将炒锅里的猪尾和配料放入砂锅,加入花生、一勺料酒、两勺生抽、两勺老抽和开水,开水的量最少也要没过猪尾和花生
4、大火烧开后再改小火焖,中间翻动以免粘锅,煮到花生熟透、猪尾变软即可