一、辣香手撕牛心菜
食材:牛心菜半颗、干红辣椒4个、 油20g 、盐3g、 蒜4g 、味精1g
做法:
1、食材:牛心菜,干红辣椒。
2、牛心菜洗净,用手撕成片。
3、锅里放入水烧开。
4、放入撕成片的牛心菜焯一下,捞出来。
5、放入凉水里过凉。
6、再把牛心菜捞出来了,控掉水分。
7、锅烧热,放入油烧热,放入干红辣椒炸香,放入蒜片
8、放入牛心菜翻炒。
9、在放入精盐,味精翻炒均匀即可。
10、把炒好的牛心菜装入盘里即可食用。
二、萝卜干炒肉末
食材:萝卜干、肉末(肥瘦相间)、青椒、干红椒、生姜片、独蒜瓣、盐、白砂糖、生抽、老抽、生粉、香麻油、料酒
做法:
1、萝卜干切丁,青尖椒、干红椒去蒂及籽切成椒圈备用,生姜切末独蒜去皮切末备用;肉末调入生抽、老抽、糖、生粉拌匀,加入1小勺麻油拌匀腌制15分钟左右备用;炒锅上灶烧热注油,将腌制好的肉末下锅炒散,出油出香后盛出备用;
2、就着锅内底油,或斟情再添加少许油,下姜末、蒜末,青红椒圈,炝锅煸香;将萝卜干丁下锅,翻炒均匀;
3、将肉末回锅一同翻炒,锅内浇入少许料酒炒匀,调入少许糖,生抽,老抽少许翻炒均匀,香味溢出时起锅装盘。
三、尖椒豆腐皮
食材:豆腐皮300克,尖椒100克,葱花、盐、味精、蚝油、酱油、花椒油、干椒丝
做法:
1、将豆腐皮、尖椒切好。
2、锅烧开水,将豆腐皮焯一下。
3、锅烧热油,下葱花、干椒略炒,放入尖椒翻炒变软。
4、放入豆腐皮,加蚝油、酱油、味精等调料炒匀,淋花椒油,出锅即成。
四、香干肉丝炒芦蒿
芦蒿、香干、 肉丝、料酒、油、 生抽、盐、 糖、 玉米淀粉
做法:
1、肉丝加一点点的盐、糖、料酒、生抽和玉米淀粉腌制15分钟;
2、芦蒿洗净,摘成寸段,另将香干切丝;
3、炒锅加热,倒入少许油,加入肉丝迅速滑炒几下;
4、将芦蒿加入锅中,调入少许盐,与肉丝一起翻炒几下;
5、将香干加入锅中快速翻炒均匀,即可。