喜欢吃鱼头的朋友都是聪明人,倒不是因为说吃哪补哪,但是大头鱼的鱼头确实是以其营养价值高,大量的不饱合脂肪酸,口味好而让很多人喜欢吃,常吃大头鱼的鱼头,还能降低血脂,对于读书的小朋友有健脑的作用,对于女同胞们还能延缓衰老,真的是药补不如食补。对于鱼头的做法,文姐一般会做豆腐鱼头汤,红烧鱼头,酸菜鱼头,当然还有今天要做的剁椒蒸鱼头。
剁椒鱼头,鱼头都是选用大头鱼的鱼头,辣椒一般会选用红辣椒酱,就是那种泡椒,蒸出来的鱼头那带着酸辣的口味,红红的一层泡椒,对于像文姐这样无辣不欢的人来说,简直想想就会流口水。但今天文姐要做的剁椒蒸鱼头,却略有改变,为了照顾不太能吃辣椒,但是这样做出来的剁椒鱼头,鲜味增加,辣味适中,看着还是很有食欲,还是很下饭的,那来看看文姐做的这道微辣的剁椒蒸鱼头是怎么做的吧。
将鱼头洗净处理干净,然后切成几个小块待用
用的辣椒不是泡椒,不过还是挺辣的那种小红椒,将辣椒和大蒜剁碎,把姜、葱白也切碎备用
把剁椒、大蒜、葱白、姜末一起与鱼头混合,加入料酒、盐,少量生抽,将这些佐料都拌匀以后,静置腌制二十分钟
把腌好入味的鱼头放在盘中,在蒸锅中上汽后大火蒸十五分钟,鱼头熟了以后就可以关火
把盘子中的水倒出去,再往鱼头上洒些切好的小葱,将花生油烧热,将热油淋在上面。看起来不那么辣,但又很下饭的剁椒蒸鱼头就做好了。
虽然没有一层红红的泡椒,但这样做出来的鱼头鲜味更加,辣度适中,适合不能吃太辣的朋友。如果还想辣得更过瘾,看着更诱人,文姐还会控制不住要做心中最想吃的,又红又辣又爽又过瘾的剁椒鱼头,指不定哪天就要再做一道剁椒鱼头,以满足味蕾的享受。