香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为：“快乐水果”。香蕉具有清热、解酒、降血压的功效，可以补充睡眠，保持心情愉悦。
在结婚之前，我以为早餐就是包子，油条，大米稀饭小咸菜，豆腐脑啥的。我始终认为，早餐只要能吃饱就可以了。但自从跟老公结婚以后，遇到了婆婆，我才发现，原来早餐可以这么美好。不仅可以吃饱，更可以吃好。
因为结婚以后跟公婆住在一起，我跟老公都上班，婆婆就承包起了家里的伙食，早上总是换着花样的给我们做好吃的早餐，今天早上又用香蕉做了一道大餐，味道真是太好了！给大家分享一下婆婆的做法！
用料
香蕉2根、燕麦片少许、鸡蛋2个、淀粉适量、食用油适量
燕麦香蕉的做法
准备材料
香蕉切块
香蕉段然后裹满淀粉
沾匀鸡蛋液
捞出再沾满燕麦片
香蕉段全准备好
油热后上锅煎到两面金黄
煎至金黄控油出锅
食用地时候蘸沙拉酱或者果酱都很好吃
现代人有很多都患有抑郁症，导致抑郁症的原因有很多，因此治疗的方法也都不尽相同。但香蕉却不管引起抑郁症的原因是什么，它都能给予很好的调理，因为香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，它能让人的心情变得愉快，活泼开朗。
我们通常会认为水果的表面出现斑点就是坏了，然而香蕉却是其中的一个例外！香蕉熟了，果皮的表面就会出现黑色斑点，很多人担心太熟或者坏了不想吃。然而，有医学研究表明，皮出现斑点只是因为其中的抗氧化物质凝集素，香蕉还是能吃的。
香蕉不仅仅是全球的前三大水果，而且还是第一名。香蕉能荣登榜首，当然是因为好处非常多！既可以改善抽筋问题，帮助消化，所含的钾还能降血压，镁元素能安神。
连小编之前也以为香蕉表面出现斑点实在太熟了，不想吃，但实际上这时候的香蕉并没有坏。它表明上的斑点是因为凝集素变成了抗氧化物质，不仅不会伤害身体，还是个好东西呢。
不过呢，洗肾的患者就需要注意了，支持半条就够了，因为香蕉所含的钾元素多，可能会导致心律不齐的症状。
你喜欢香蕉吗？
（图片来自网络）
