家常腐竹
质料:五花肉,腐竹,少量黄酒,少量酱油,葱,姜,蒜末,盐,糖
1、锅先烧热,放勺冷油,烧热后放五花肉肉片,中火煸至边角发黄油根本排泄后,放少量黄酒、少量酱油翻炒后,放葱、姜、蒜末;
2、煸出香味后,放配菜,转大火,略调盐、糖;再放腐竹,翻炒至蔬菜断生便可。
椒盐五花肉
主料:五花肉600克,花椒15克,青蒜15克,盐3克,江米酒5克
做法:
1.五花肉以肉夹铲除盈余猪毛;
2.将猪皮用刀刮净再以热水冲刷洁净,擦干水份,抹上米酒备用;
3.干锅内以小火将盐炒热,再放入花椒粒炒香,便可熄火,平均抹在肉上,放冰箱冷藏入味约3小时掏出,将花椒盐抖掉备用;
4.青蒜切斜片备用;
5.烤箱预热15分钟,放入腌好的五花肉以200度两面烤熟,待凉切片,搭配青蒜食用。
溜肉段
食材:猪肉过量、青椒2~3个、洗净掰成小块、淀粉、葱姜蒜少量、盐、味精、胡椒粉、酱油少量
步调:
1、猪肉最好选精瘦的脊肉,切生长3~5厘米,厚2~3厘米的肉块。
2、淀粉加少量水,和锅包肉的淀粉黏度一样,挂平均浆,油烧至七成热,炸肉,炸至金黄色时捞出待用。
3、留少量底油,放入葱姜丝,蒜片爆香,倒入青椒和炸好的肉翻炒,参加调料,勾上芡,出盘。
韭菜猪血汤
食材:猪血1盒、韭菜1小把、嫩豆腐1块、白胡椒粒1茶匙、盐、胡椒粉、麻油
步调:
1、煮开水一锅,煮沸后放下猪血,完全煮熟,然后掏出放冷水中浸泡晾凉,然后切骨牌大小的块。
2、豆腐用加了少量盐的冷水浸泡10分钟,然后掏出切成骨牌大小的块——心得:用盐水泡能够去掉豆腐中的豆腥味。
3、韭菜摘去老梗,洗净,切或摘成小段。
4、把盈余的鸡清汤参加锅中,把白胡椒粒用刀拍拍,令其稍碎,参加鸡清汤中,煮沸,然后下切成块的熟猪血和豆腐,再煮沸后下韭菜段煮煮,关火。
5、下盐、胡椒粉过量,麻油少量调味。
油豆腐炒肉
食材:五花肉,油豆腐,胡萝卜,蒜,油,盐,姜,生抽,淀粉,糖,芝麻油,高汤
做法:
1.锅烧热注油,3成油温时将腌制好的肉片下锅炒散,煸炒至肥肉局部通明焦香时盛出备用.
2.就着锅内底油,将蒜白段下锅煸香,将胡萝卜片入锅翻炒。
3.将油豆腐入锅一同翻炒几下后,调入盐、生抽、老抽调味,锅内倒入小碗高汤(高度约为资料的二分之一处),将煸香的肉片铺在油豆腐上,锅内资料掂匀加盖焖煮。
4.油豆腐焖煮至透味(2-3分钟摆布),揭盖转旺火收汁,起锅前将青蒜叶投入锅中兜炒两下,出香便可起锅。(嗜辣者也可再淋小勺红辣油)
回锅肉
食材:五花肉400g、青蒜250g、葱过量、姜过量、蒜过量、干红辣椒过量、花椒1勺、豆瓣酱1大勺、料酒过量、糖过量、酱油过量
做法:
1.带皮五花肉冷水下锅加葱段、姜片花椒7、8粒,黄酒过量煮开
2.撇净浮沫,煮至八成熟,掏出天然冷却。
3.将肉切薄片,姜、蒜切片,葱切斜段
4.青蒜红色局部用刀拍一下,切段备用
5.炒锅上火,加油煸香辣椒、花椒及葱姜蒜
6.下肉片煸炒,至肉片色彩变通明,边沿略卷
7.肉拨到锅一边,下豆瓣酱,炒出红
8.恰当的参加酱油或甜面酱调色,翻炒平均
9.下青蒜,料酒,糖调好滋味便可出锅
丝瓜炒油条
食材:丝瓜、油条、姜、红椒
做法:
1.丝瓜去皮洗净切成条,姜切丝,红椒切丁备用
2.油条先切段,再改刀成竖条
3.锅中下底油,油热后,下油条煎至外表硬挻焦脆后起锅
3.余油再次烧热,下姜丝,红椒丁炒香后倒入丝瓜翻炒
4.加一大勺高汤炒到丝瓜变软后加盐调味
5.丝瓜水份快干时倒入煎好的油条翻匀撒少量鸡精提味
蒜香炒花甲
用料
花甲随便、蚝油半碗、蒜蓉辣椒酱(合适广东口胃)一大勺、蒜蓉多少、葱多少
做法
第一步:
锅里放冷水盖过花甲,盖锅盖,烧水直至花甲启齿,花甲一启齿翻几下,一熟即刻捞起一边沥干水份待用。(不要滚太久,肉会变老缩水。我买的新颖花甲,都是水一开,花甲简直是同时启齿的,翻几下就捞起来了。有闲工夫的能够把另一半的壳给掰开。)
第二步:
锅里热油下蒜蓉炒5秒,紧接着下蚝油 辣椒酱 葱跟蒜蓉搅拌一下后即刻把花甲倒出来翻炒平均便可上碟(这个步调要四肢举动快,不要翻炒太久,花甲一平均裹上酱汁就即刻起锅,否则蚝油是会越炒越糊锅的)。
芹菜叶鸡蛋饼
/ 食材 /
芹菜、鸡蛋、白糖、油
/ 步调 /
1、芹菜叶摘好洗净切碎;
2、放入大碗中参加面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状;
3、平底锅烧热,放少量油;
4、放入面糊,扒平煎至微黄;
5、背面煎至微黄;
6、放在砧板上切开装盘。
火腿番茄奶酪鸡蛋卷
/ 食材 /
鸡蛋、盐、火腿肠、奶酪片、番茄
/ 步调 /
1、鸡蛋打成蛋液,入盐拌匀,火腿肠切丝,奶酪片切丝,番茄洗净去皮切小丁;
2、油热入火腿丝,番茄丁翻炒,炒软后盛出;
3、平底锅烧热转中小火入蛋液,扭转锅子摊成蛋饼;
4、蛋饼底部刚凝结外表未凝结时,铺上炒好的火腿番茄丝和奶酪丝,即刻用铲子卷成卷便可。
苹果蛋饼
/ 食材 /
苹果2个,鸡蛋4个,鲜奶100毫升
糖25克,色拉油过量
/ 步调 /
1、将鸡蛋打散,参加鲜奶及糖搅拌;
2、将苹果去核,切成花片;
3、烧热平底锅,参加油,再将蛋浆倒入锅顶用小火煎;
4、将苹果片铺在蛋饼上,待底部熟后再翻转煎,然后装盘。
DIY蛋黄焗南瓜
/ 食材 /
南瓜、盐、咸蛋黄
/ 步调 /
1、南瓜削皮去籽,切长条;
2、滚水里放点盐,南瓜条下水煮熟,捞出控水;
3、锅里倒少量油,放入咸蛋黄,拿铲背顺时针推搅,油温不要过热;
4、蛋黄炒碎后,把滤好水的南瓜条倒进翻炒,使南瓜条平均蘸满咸蛋黄;
5、最初出锅装盘,撒少量香菜装点便可。