一、辣炒花甲
食材:花甲、郫县豆瓣酱、糖、花椒、八角、小红尖椒、姜、蒜、葱、料酒、食用油、香菜
做法:
1、花甲用盐水浸泡半小时左右,吐净里面的泥沙
2、水烧开,倒入花甲焯水,看到花甲开口了马上捞出,沥干水份(不能时间长,肉容老)
3、准备葱3根,辣椒3个,花椒15粒左右,姜3片,八角1个,蒜3-4瓣,香菜3-4根
4、葱切葱花,蒜压成蒜泥,红尖椒切段,香菜切碎备用
5、热锅冷油,爆香八角,花椒,姜片,蒜泥
6、加入葱花,红尖椒翻炒出香味
7、倒入花甲大火翻炒几下,加入料酒2茶匙,糖2茶匙
8、最后再加入郫县豆瓣酱翻炒,翻炒均匀即可关火(因为花甲已经基本熟了,不能太长时间的炒,肉容易老,炒的时间最好不要超过1分钟)
9、撒上香菜,利用锅的余热翻炒均匀即可,好吃,鲜,香...
二、葱姜炒花甲
食材:花甲、姜、葱、蒜、青辣椒、老抽、食用油、香菜、红辣椒
做法:
1、花甲用清水浸泡一早上,让其吐沙;
2、姜葱蒜、辣椒、香菜切好待用;
3、花甲冷水下锅,水煮开,花甲开壳即可捞出来滤干水分;
4、姜蒜下锅炒香;
5、加入花甲炒5分钟,倒入老抽翻炒,最后加葱及香菜即可出锅。
小窍门:
花甲先煮一次,爆炒的时候就容易入味。
三、花甲米线
食材:米线、花甲、海带丝、豆芽、鹌鹑蛋、小米辣、老姜、大蒜、香菜、香葱、蚝油、生抽、料酒、白糖、盐、醋
做法:
1.提前将原料准备好,花甲提前放入盐水中浸泡让其乖乖吐完沙子
2.香菜切成段;香葱切成花;大蒜、老姜切碎;小米辣切成末;鹌鹑蛋提前煮熟剥壳待用
3.将锡箔纸2层叠成一个碗状(为了保险起见,可以多放一层)
4.将花甲、海带丝放入锡箔纸碗中,加蒜米、姜米、小米辣、蚝油、生抽、白糖、盐、料酒、醋,放在电磁炉上,加适量水煮开
5.煮开后放入粉丝,豆芽,鹌鹑蛋包起来继续煮3分钟,打开锡箔纸撒入葱花、香菜段拌匀即可食用
小窍门:
1. 花甲一定要提前提前浸泡在盐水中,吐完沙子更好吃(不然一口花甲,一口沙)
2. 用锡箔纸做碗的时候,一定要深一点,可以多铺一层锡箔纸,放在电磁炉上更有安全感
3. 这是做的一人份的,一次不能贪心做太多不然锡箔纸包不住那么多食材
4. 因为海带丝含有盐分,所以不需要加盐以免太咸(如果不用海带丝需要放适量盐)
四、酒焗花甲
食材:花甲、白葡萄酒、食用油、蒜、姜、红辣椒
做法:
1、将花甲清洗干净,并沥干水分。生姜切丝,大蒜剁成蒜蓉,红椒切小段备用然后将花甲铺在锡纸上,放上姜丝蒜蓉。再将食用油和白葡萄酒混合均匀淋在花甲上
2、将锡纸包好,开口的地方包紧,中间留些空隙,因为花甲受热后会鼓胀开口。包好后放到烤盘上,再放到利仁空气炸锅的烤架上。
3、用的自制菜单,然后将时间调为15分钟,温度200度。分量多和花甲个头大的可适当延长时间
4、时间停止,打开炉盖,用取物夹将烤盘取出
5、取出后拌匀装盘即可食用。
小窍门:
1.没有空气炸锅的可以用烤箱制作,做法一样。
2.温度和时间可根据所用的量和个头适当调整。
3.无需放盐。
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