山西传统美食: 扁豆焖面的做法

作者:极没事客 06-28阅读:4290次

健康功效

扁豆:健脾、祛湿、消暑

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

五花肉:补肾、滋阴、益气

扁豆焖面的做法

1.扁豆两头去筋,折成寸段,用水洗净。

2.葱姜蒜均切成沫,五花肉切成片。

3.锅中下15克色拉油,大火将油烧至7成热。

4.下入大料2个,下五花肉50克,继续翻炒。炒香后,下入葱姜蒜各5克。

5.炒至肉色发白,下扁豆,大火炒1分钟。

6.加入料酒15克,清水500克,盐10克,生抽10克,蚝油15克,老抽10克,白糖10克,鸡粉10克,大火烧开。

7.将面条均匀的铺在豆角上面,转中火焖15分钟。

8.15分钟后,撒少许葱蒜沫拌匀,出锅即可。