现代社会中，交际作业应付老是免不了喝酒，但喝多了今后醉酒的状况真实令人感到很难过。下面小编就给我们网罗到一些减轻酒醉的有用好方法，快点保藏起来吧！
1. 在喝酒半小时前，喝恰当牛奶或酸奶。由于牛奶或酸奶在胃壁能够构成保护膜，进而削减酒精进入血液到达肝脏。
2. 高浓度膳食纤维素片，在酒前半小时服用，服用后饮充足白开水。由于纤维素遇水后敏捷胀大，释放出很多阳离子能把酒精包裹起来，使其不进入消化循环直接排出体外，就能够削减酒精对肝脏和身体的损伤。
3. 喝酒今后，就恰当吃肉类和油脂，对调整好身体的有些功用有协助，能够使遭了大罪的胃也许由于油脂而蒙上薄薄的一层保护膜，就能够避免酒精浸透胃壁。
4. 喝多了酒的较好方法即是半途去扣喉，能够悄悄去洗手间吐。吐不出来，用手伸到嗓子抠，死抠也要吐哦。吐了今后再用冷水洗个脸。
5. 喝酒后，喝蜂蜜水，能够避免酒后头痛。这是由于蜂蜜中含有一种特别的果糖，能够推进酒精的分化吸收，然后减轻头痛表现，尤其是红酒形成的头痛。除此以外，蜂蜜还能催眠，能使人很快入眠，一起第二天起床后也不头痛。
6. 喝酒后，喝西红柿汁。西红柿汁富含果糖，能够协助推进酒精分化吸收，一次饮用300ml以上，能够使酒后头晕感逐步不见。
