炒菜和炖汤你更喜欢哪一个

作者:鹏尚阁说美食 07-05阅读:3930次

辣椒炒五花肉

材料:五花肉250克、尖椒200克、青蒜一根、生抽适量、盐适量、鸡精适量

做法:1.将五花肉洗净切片,用生抽将肉腌制一会儿

2.将尖椒和青蒜洗净切段

3.起油锅,放入五花肉煸香并出出油后盛起

4.锅中留底油,将辣椒,青蒜入锅煸炒

5.炒至表皮有点快糊的时候,下肉一起炒匀

6.加入盐、鸡精调味,炒匀就可以出锅了

山药豆腐汤

材料:山药200克、豆腐400克、蒜头1瓣、酱油、麻油、葱、盐、味精

做法:1.将山药去皮切丁,放入清水中浸泡

2.豆腐沸水烫后分别切成丁,蒜去皮剁成蓉

3.花生油烧至五成热,爆香蒜蓉,倒入山药丁翻炒数遍

4.加上适量水,待沸腾倒入豆腐丁,调入蒜蓉及剩余原料

5.煮沸后撒上葱花,淋上麻油即可出锅