鱼香肉丝, 辣子鸡丁, 地三鲜, 你都会做吗

作者:周二美食 07-26阅读:5446次

鱼香肉丝,辣子鸡丁,地三鲜,可谓都是很出名的菜。那么,你会做吗?

鱼香肉丝

食材明细

里脊肉200克

木耳20个

青椒1个

红椒1个

胡萝卜1个

姜3片

蒜2瓣

葱1根

生抽3勺

酱油1勺

料酒2勺

白糖3勺

醋3勺

淀粉2勺

胡椒粉适量

鱼香肉丝的做法步骤

1、新鲜里脊肉洗净切细丝。

2、加入两勺料酒,一勺生抽,一勺酱油,一勺淀粉,一点胡椒粉,两勺油拌匀静置。

3、姜切末,大蒜切碎,香葱切小段。

4、小木耳泡发以后剪成细丝。

5、一个青椒,一个红椒,几片胡萝卜切成细丝,比例1:1:1。

6、调制鱼香汁,三勺醋,三勺糖,两勺生抽,一勺淀粉,两勺清水。

7、锅里多放一点油,油七成热放肉丝快速炒散,变色后出锅。

8、再加油炒姜末和蒜末。

9、姜和蒜爆出香味以后加入青椒红椒和胡萝卜丝。

10、青红椒和胡萝卜丝炒软以后加入木耳。

11、翻炒四五下把刚才炒好的肉丝倒进去,马上把调好的鱼香汁倒进去,撒上葱花,加盐,快速翻炒。

12、均匀以后出锅。

小窍门

这个菜配料较多,但是用的全是原生食材,超级健康,出来以后才会是秀色可餐。

拌肉丝的时候要加油这样容易炒散,炒的时候一变色立马出锅,免得会老。

辣子鸡丁

食材明细

鸡腿1只

姜6片

葱1段

料酒1大勺

干红辣椒20个

花椒20粒

青麻椒15粒

香叶5片

大料1个

桂皮1小块

蒜3瓣

熟芝麻适量

生抽1小勺

盐2g

白糖适量

青辣椒适量

白胡椒粉适量

辣子鸡丁的做法步骤

1、三黄鸡大鸡腿剁成手指节大小的块,也可以去骨、去皮切成小四方块(大部分时候我都比较懒,不去皮也不去骨,这道菜做了好多次,每次图片都拍不齐)。

2、切成手指节的大小(大约1.5厘米左右)。

3、准备配料:葱、姜、蒜、青辣椒,干红辣椒去籽剪成小段。芝麻炒熟。

4、加入适量葱段、姜片、青辣椒块,一小勺生抽,一大勺料酒,2克盐,1小嘬白糖(食指拇指捏一点)和1小嘬胡椒粉。用手抓匀腌制15分钟。

5、15分钟后拣去葱段姜片。先加入1勺红薯淀粉抓匀后,再加入1小勺油抓均,(此步骤主要针对去皮去骨的鸡块)。没有去皮去骨的,也可以加或者不加。

6、取250克花生油加热至180度(八成热)。下入鸡丁。大火炸制,等锅中因水份而产生的气泡变少时,快速捞出。这个时间比较短。不可长时间炸制,鸡块如失去水份,口感不好。(也有做法是分两次下水氽烫,等二次氽前加点白酒快送氽烫,然后再炸。)

7、第一次炸后的状态。呈现出微微的黄色。

8、继续加热油锅。油温变高时下入鸡块。鸡块很快就变成金黄色,快速捞出。

9、炒锅放油先煸香花椒大料,接着下姜、蒜片。

10、接着下入干红辣椒段和香叶。全程小火,炒出香味。但是辣椒不能炒糊。

11、下入炸好的鸡块快速翻炒。接着撒入少量的五香粉、白糖、熟芝麻出锅。

12、辣子鸡丁出锅啰!

小窍门

1、鸡丁在腌制时一定要放足盐量,因为油炸后的鸡肉是难以进去盐分的,后期再加盐只会在鸡丁表面而无法浸透。

2、二次煎炸能保证外表酥脆,既省油又能很快上色,若一直煎炸的话会使水分流失太多;

3、炒干红辣椒、花椒、八角时一定要用小火慢炒,炒出香味即可,千万别炒焦了。

地三鲜

食材明细

茄子700g

青椒1个

土豆3个

料酒1勺

老抽少量

白糖1勺

醋1勺

鸡精1勺

盐1勺

姜少量

葱半颗

蒜1颗

淀粉1勺

油300ml

地三鲜的做法步骤

1、备好食材。

2、葱姜蒜切碎,料酒、老抽、鸡精、盐、糖、醋、淀粉加水调成芡汁。

3、土豆和茄子切滚刀块,青椒切块。

4、锅内油烧至7成热,下入土豆炸至金黄捞出。

5、下入茄子炸软变黄捞出。

6、锅内留少许底油,下入葱姜蒜爆香。

7、再下入芡汁和青茄炒一下。

8、最后下入炸好的茄子和土豆炒匀。

9、盛出。

10、吃饭。